Blog

Noutati

Exercitii de respiratie pentru copii

Exercitiile de respiratie au castigat in popularitate ca modalitate de relaxare si de gestionare a stresului. De ce functioneaza si ce exercitii de respiratie pentru copii exista? Exercitiile de respiratie si starea emotionala Respiratia si emotiile se influenteaza...

citește mai mult

Cum sa accesam starile de constiinta modificata

  Această nevoie de a accesa  stările modificate de conştiinţă nu este nici pe departe o dorinta de a evada, ci este una dintre caracteristicile umane de baza, care au condus la dezvoltarea culturii şi civilizaţiei. O astfel de stare poate fi provocata accidental...

citește mai mult

Premisele şi factorii încrederii de sine la copii

Dacă vorbim de încredere, aceasta este primul sentiment ce se dezvoltă în copilărie. După Erikson, prima experienţă din copilărie reprezintă gradul de încredere a copilului faţă de cel care îl îngrijeşte, de cele mai dese ori mama. Această încredere nu se bazează pe...

citește mai mult

Metode de disciplinare pozitivă la copii (partea 2)

Disciplinarea este un proces de învăţare a unui comportament adecvat care cere efort şi răbdare, atât din partea copilului, cât şi a părintelui. Prezentăm metodele de disciplinare pentru situaţii când dorim să consolidăm un comportament. După ce ne-am asigurat că un...

citește mai mult

Tehnici de disciplinare pozitivă la copii (partea 1)

Disciplinarea este un proces de învăţare a unui comportament adecvat care cere efort şi răbdare, atât din partea copilului, cât şi a părintelui. Prezentăm metodele (tehnici) de disciplinare pentru situaţii când copilul învaţă un comportament nou. Când copilul învaţă...

citește mai mult

Transmiterea mesajului si comunicarea cu copiii

Procesul comunicării mesajului este diferit de sfătuire. Oferirea unor sfaturi: „Fă asta…” sau „Eu cred că ar trebui să…”, nu sunt de ajutor. Iată câteva motive pentru care este recomandată evitarea sfaturilor: Sfaturile nu-i ajută pe copii să înveţe a rezolva...

citește mai mult

Intuitia – „vocea Lui Dumnezeu”

Pentru a afla ce putere are intuitia si cum ne poate schimba viata, propun sa aflam inainte ce este intuitia. In popor, intuitia este numita ca fiind “vocea Lui Dumnezeu”, insa doctorii in psihologie au o definitie mult mai exacta pentru aceasta “voce interioara”....

citește mai mult

Dansul si neuroplasticitatea

Celor cărora le place să danseze trebuie să afle că ei își fac o lume mai bună. Dansul este mai mult decât o activitate plăcută pe care o experimentezi cu prietenii sau iubitul. Este cel care are capacitatea de a îmbunătăți funcțiile creierului. Iată ce se întâmplă în...

citește mai mult