Solutii eficiente pentru dezvoltarea intuitiei
Intuitia sau al saselea simt cum ii mai spune, este un mecanism instinctiv care nu implica procese logice. Ea este o sursa importanta de cunoastere, o “voce interioara”, o “soapta” care ne ghideaza si care se poate dezvolta.
Intuitia joaca un rol substantial atat in viata profesionala cat si in cea personala . Celebrul psiholog C.G. Jung spunea ca intuitia este “una dintre cele 4 functii majore ale omului impreuna cu senzatia, gandirea si sentimentele.” Armonizand aceste functii, putem sa ne maximizam potentialul nostru. Intuitia este o parte importanta si a exprimarii creative si reprezinta conexiunea cu inconstientul nostru.
Cum ne dezvoltam intuitia?
1. Calmeaza-ti mintea si asculta. Exerseaza in fiecare zi calmarea mintii si a gandurilor folosind tehnicile de meditatie, vizualizare si respiratie. Fii atent, deschis si asculta solutiile care iti apar! Ai incredere in procesul vietii. Acultand intuitia te conectezi la un izvor de cunoastere mult mai adanc. Informatii care apar pot sa vina sub forme diferite: simboluri, senzatii, emotii, etc.
2. Invata sa observi presentimentele tale. Ti s-a intamplat sa ai un sentiment su presentiment care te-a determinat sa faci un anumit lucru fara nici un motiv aparent? Intuitia ta este Ghidul tau interior – permite sa ai incredere in ea!
3. Trezeste atentia si fii constient. Pentru a-ti dezvolta perceptia intuitiva trebuie sa fii prezent si sa observi ceea ce se intampla in jurul tau. Cu cat mai multa informatie este absorbita din jurul tau cu atat subconstientul tau are bagajul mai mare cu care sa lucreze. Subconstientul tau comunica informatii constientului cu ajutorul intuitiei.
Intuitia ne vorbeste si prin ganduri spontane, flashuri sau inspiratie. Cheia este sa observi. Cu cat esti mai atent si centrat, cu atat intuitia ta va deveni mai puternica.
4. Foloseste inconstientul in timp ce dormi. In fiecare seara, inainte de culcare, ofera cateva minute intrebarilor la care nu ai gasit raspuns pe parcursul zilei. Imagineaza si vizualizeaza cum ai reuit sa rezolvi intrebarile. In acet fel inconstientul iti poate oferi solutii in timp ce dormi. Iti recomand sa ai un pix si o foaie la indemana pentru a putea nota atunci cand te trezesti ideile care vor aparea.
5. Creeaza un jurnal. Atunci cand ai un jurnal in care notezi gandurile, ideile, trairile, sentimentele tale poti sa devii constient de anumite laturi pe care pana acum nu le-ai observat. Jurnalul este o metoda extraordinara de a descoperi solutii, informatii pentru a rezolva o situatie.
6. Participa la Cursul de Vedere Intuitiva: “Dezvoltarea intuitiei – O VIATA FARA GRESELI!” Afla mai mult aici…
Beneficiile unei intuitii dezvoltate:
Imbunatateste sanatatea psiho-emotionala;
Reduce stresul cotedian;
Dezvolta imaginatia si creativitatea;
Echilibreaza cele doua emisfere cerebrale si ofera o perspectiva completa asupra situatiilor;
Te ajuta sa iei decizi corecte.
Dezvoltarea intuitiei este ca invatarea oricarei alte abilitati. Cu cat exersezi mai mult cu atat devii mai evoluat. Incepe acum, treptat, usor si cu rabdare!