Ego vs. Iubire

Ego vs. Iubire

de | mart. 14, 2016 | Arhiva BioNET


ego-as-baggageIubirea este prima experienta a fiintei în care ea se pune in rezonanta cu ceva în afara egoului ei. Ea reprezinta prima lectie prin care omul afla ca poate intra în armonie cu cineva care nu face parte din egoul lui, cu o femeie sau cu un barbat, cu un copil sau o mama. Daca înveti aceasta lectie, de ce nu ai intra în armonie cu întreaga umanitate? Daca armonia cu o singura persoana iti ofera atâta bucurie, ce sentimente îti va oferi punerea la unison cu întreaga umanitate? Mai departe, daca poti intra în armonie cu întreaga umanitate, de ce nu ai face-o si cu lumea plantelor si animalelor? Fiecare pas conduce la urmatorul.

Iubirea este o scara. Ea începe cu o persoana si se termina cu totalitatea.

Omul modern traieste într-o asemenea celula; el este un narcisist. Narcisismul este marea obsesie a mintii moderne.
El da nastere la o sumedenie de probleme, toate lipsite de semnificatie. Exista si probleme creatoare, care conduc pe nivelele superioare de constiinta. Altele nu conduc însa nicaieri. Cel mult te scufunda si mai jos.

Foarte multi oameni iau decizia sa nu se încurce cu iubirea, dar ramân blocati în ei însisi. Viata lor nu mai seamana cu un pelerinaj, cu curgerea râului catre ocean; ea ramâne un lac murdar, cu apa stagnanta, din care nu va mai ramâne în curând decât namolul. Pentru a-si pastra puritatea, fiinta trebuie sa curga. Râul îsi pastreaza puritatea pentru ca nu înceteaza sa curga.

Iubirea este dureroasa, dar nu trebuie evitata. Cine o evita, evita practic cea mai mare posibilitate de a creste. Acceptati iubirea, suferiti din cauza ei, caci din aceasta suferinta se naste extazul. Orice forma de extaz se naste din agonie. Da, egoul vostru va trebui sa moara, dar cine moare în forma sa egotica se naste în forma sa divina, ca un Buddha. Iubirea va va darui primele impresii autentice legate de tao, de zen sau de sufism, prima dovada ca Dumnezeu exista, ca viata nu este lipsita de semnificatie.

Oamenii care afirma ca viata nu are nici un rost sunt cei care nu cunosc iubirea. Ei nu vor sa spuna altceva decât ca nu au cunoscut niciodata acest sentiment.

Acceptati suferinta provocata de iubire. Cine nu trece prin noaptea întunecata nu poate cunoaste sublimul rasarit de soare. Soarele nu poate rasari decât din pântecul întunecat al noptii. Osho

 

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/vnYeJplt1Fc?controls=0&disablekb=1&rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
3 sfaturi care vor ajuta la dezvoltarea intuitiei la copii

3 sfaturi care vor ajuta la dezvoltarea intuitiei la copii

de | mart. 2, 2016 | Arhiva BioNET

Performantele scolare ale elevilor sunt legate de mai multi factori care pot fi impartiti in 3 categorii: biologici, sociali si emotionali. Studiile psihologilor au aratat ca parintii trebuie sa acorde o atentie sporita pregatirii psihologice a copilului pentru scoala, asta insemnand sa-l invete sa-si faca prieteni, sa comunice cu adultii si cu copiii sau sa rezolve cu calm conflictele care apar. Aceste abilitati sunt mai importante decat cele de a scrie, a numara si a citi.

Rezultatele slabe la invatatura sunt, in unele situatii, urmarea unei atmosfere apasatoare in familie. De exemplu, parintii se cearta deseori in prezenta copilului sau il pedepsesc frecvent cu scopul de a-l educa mai bine. Acest copil se simte stresat si, in consecinta, nu vrea sa invete.

Alte cazuri, spune specialistul, sunt cele ale copiilor hiperactivi, carora le este foarte greu sa stea nemiscati si sa se concentreze la o activitate. Acesti copii au o minte vie si sunt foarte inventivi. Miscarea asigura cantitatea necesara de oxigen pentru creier, iar folosind anumite jocuri si exercitii, miscarea va ajuta la procesarea informatiei primite, precum si la asimilarea de noi informatii.

Abilitatile scolare nu sunt innascute. De aceea, acestea trebuie antrenate si dezvoltate. De masura in care copilul va invata aceste abilitati vor depinde succesele lui in viitor si capacitatile de care va dispune in viata. Mai mult decat atat, nivelul acestor abilitati dobandite va influenta si caracterul copilului in viitor.

Gandirea si atentia se pot dezvolta

Potrivit acesteia, una dintre cauzele care ii impiedica pe copii sa aiba rezultate scolare bune este faptul ca procesele psihice pe care se bazeaza cunoasterea nu sunt pe deplin formate. Si in primul rand este vorba despre procesul gandirii. Faptul ca procesul gandirii nu este pe deplin format ii impiedica pe copiii cu rezultate slabe la invatatura sa retina informatiile pe care le primesc. Astfel, gandirea este elementul de baza in procesul cunoasterii.

Un alt element important este atentia. Majoritatea copiilor nu reusesc sa aiba rezultate scolare bune din cauza lipsei de atentie. Atentia este o caracteristica a activitatii creierului care se transmite ereditar, explica psihopedagogul.

Vestea buna este ca procesele cunoasterii se dezvolta permanent, dupa cum arata studiile bazate pe teste. Se pare ca gandirea se dezvolta pana la varsta adolescentei.

Gandirea, atentia, concentrarea si intuitia il ajuta pe copil si pe viitorul adult sa ia decizii rapide si de calitate! Dezvoltandu-si abilitatile, copilul le va putea folosi cu succes pentru a-si construi un prezent si un viitor fericite. Din pacate, actuala programa scolara nu le ofera copiilor nostri toate metodele si cunostintele necesare pentru o dezvoltare armonioasa.

Pentru a completa ceea ce nu acopera programa scolara, exista programe special create pentru dezvoltarea intuitiei, a atentiei si a gandirii.

Va ofer  3 sfaturi care vor ajuta la dezvoltarea intuitiei copiilor:

1. Ajuta-ti copilul sa-si dezvolte emisfera dreapta a creierului facand lucruri uzuale. Este cunoscut faptul ca mana dreapta este asociata emisferei stangi a creierului, in timp ce mana stanga e legata de emisfera dreapta. Circa 90% dintre oameni sunt dreptaci, deci la ei este mai activa emisfera stanga a creierului. Aceste persoane trebuie sa invete sa faca mai multe lucruri cu mana stanga. De exemplu, ii poti propune copilului/copiilor mai multe jocuri: sa se spele pe dinti cu mana stanga, sa tina lingura sau furculita cu mana stanga in timpul mesei, sa scrie cu stanga, sa deseneze cu stanga etc.

2. Exercitiile de gimnastica pentru creier sunt recomandate pentru echilibrarea emisferelor stanga si dreapta ale creierului. (Poti obtine gratuit un curs de gimnastica pentru creier daca te inregistrezi pe site-ul nostru vedereintuitiva.ro.)

3. Cea de-a treia recomandare este urmarea Atelierelor de Vedere Intuitiva pentru copii. In cadrul acestui curs, copilul va invata cum sa ia cele mai bune decizii, isi va dezvolta atentia, concentrarea si intuitia.

Copiii sunt viitorul nostru! Sa-i oferim o viata mai fericita!

Va imbratisez cu drag!

Autor: Svetlana Lungu

 

 

Cum sa accesam starile de constiinta modificata?

de | feb. 23, 2016 | Arhiva BioNET

Această nevoie de a accesa  stările modificate de conştiinţă nu este nici pe departe o dorinta de a evada, ci este una dintre caracteristicile umane de baza, care au condus la dezvoltarea culturii şi civilizaţiei.

O astfel de stare poate fi provocata accidental prin indigestie de substante, foame, febra, lipsa somnului, oxigenului, accident traumatic, etc. Starile de constiinta modificata apar insa si in mod natural: visele, euforia, vise lucide, extazul.

Exista posibilitatea sa ajungi intr-o stare de constiinta modificata intentionat, utilizand diferite tehnici de autocontrol mental, tehnici de hipnoza, rugaciune, meditatie, mantre, etc.

Starile de constiinta modificata reprezinta acele stari care te duc dincolo de limita normalului de zi cu zi; sunt stari in care hipersensibilitatea si acuitatea anumitor perceptii te pot face sa intri in contact cu o alta fata a acestei lumi.

De exemplu, poti percepe sau vedea lucruri diferite, poti creea actiuni si stari inexplicabile  din punct de vedere stiintific, ce pot duce in final, la vindecari miraculoase, calatorii spatio-temporale etc.

Michael Hutchison spunea: „Este important să învăţăm să intrăm în mod deliberat şi conştient în alte stări de conştiinţă, deoarece asemenea experienţe reprezintă porţi deschise către folosirea sistemului nervos la capacitatea sa maximă, către folosirea potenţialului uman latent, precum şi către o funcţionare mai bună a sistemului nervos în stările normale de conştiinţă”.

Oamenii intotdeuna au simtit aceasta chemare, punand o multime de intrebari.

Exista oare un “sfătuitor” de încredere în situații dilematice (de nehotărâre), adică în situații complicate, care nu pot fi rezolvate logic, mai ales dacă nu dispui de timp sau informații suficiente?  Cu siguranta!

Poți învăța sa fii mai eficient în astfel de situații, îmbunătățind calitatea deciziilor luate? Fără îndoială!

Poți oare să „auzi” ce îți șoptește subconștientul, folosind rezervele creierului? Suntem convinși că se poate, trebuie doar sa înveți să o faci.

Tocmai de aceea, ne-am gandit sa invitam un specialist in domeniul Teoriei si Practicii a Starilor de Constiinta Modificata pe Domnul Doctor Andrei Chysteacov (Rusia).

In data de 7-13 aprilie 2016 te invitam cu drag la Seminar al  Dl.Dr. Andrei Chysteacov “Constructia Viitorului si interactiunea la distanta in Psihologia Cuantica”.

Te invitam la Conferinta „Intuitia si creierul. Prezentul si Viitorul” cu Dl.Dr. Andrei Chysteacov, 6 aprilie 2016, ora 18.30 – 21.00. 

Intrarea: 10 lei.

Adresa: Bucuresti, str, Lunei, 5 (zona Izvorul Rece), in incinta Centrului Mind Evoution Society. Detalii la telefon: 0725873459.

Рисунок2Andrei Chysteacov (Rusia) – Doctor in Psihologie, Cercetator stiintific cu experienta de peste 30 de ani  in dezvoltarea și folosirea rezervelor ființei umane (intuitiei, stărilor de conștiință modificată, precum și a diferitor aspecte ale interacțiunii informaționale în sistemele „om-om”). A inițiat și a participat activ la cercetările mecanismelor neurofiziologice ale hipnozabilității. Autorul  unor seminare si traininguri recunoscute: „Baze teoretice și Metode practice de dezvoltare a sistemelor complexe”, „Creierul și Intuiția”, „Constructia Viitorului” si altele.

Mai multe detalii despre Dl.Dr. Andrei Chysteacov, despre obiectivele seminarului si alte amanunte poti sa afli, accesand acesta pagina: https://vedereintuitiva.ro/seminar-chysteacov/

Acest seminar este dedicat cercetărilor în domeniul dezvoltării intuiției, capacitatilor extrasenzoriale, studiului resurselor interioare, al dorințelor, convingerilor, valorilor etc., necesare celor care doresc să-și îmbunătățească calitatea vieții.

  În funcție de modul în care îți petreci timpul liber, poți fie să te dezvolți, fie să te oprești din dezvoltare, să degradezi. Dacă esti interesat de subiectul dezvoltării personale, acest seminar este pentru tine!

Testul maturitatii emotionale

Testul maturitatii emotionale

de | ian. 10, 2016 | Arhiva BioNET

Testul maturitatii emotionale

Vreau sa-ti prezint testul maturitatii emotionale lui Friedmann.

Acet test te va ajuta sa intelegi care este nivelul maturitatii tale emotionale in acest moment. Cu ajutorul testului vei afla care este capacitatatea ta de comunicare la nivel emotional.

Emotiile noastre sunt instrumente foarte puternice, care pot fi si foarte distructive daca nu sunt tinute sub control.

Emotiile sunt controlate de amigdala, care este pozitionata in mijlocul creierului nostru. Orice informatie venita din exterior, imediat este analizatata de catre amigdala, iar aceasta trimite un impuls corpului sa creeze emotii si sa raspunda instant. Dupa care  ajunge sa fie manufestata la nivel cognitiv. De ex. reactia la frica (lupta sau fugi).

Aceste procese se produc extrem de rapid, si mai intai sunt analizate de catre EQ, iar mai apoi de catre IQ (partea rationala).

Cand ne plimbam pe strada si observam un caine mai putin prietenos, ce vine spre noi, creierul in acel moment trimite  sangele catre picioare, fiind pregatit pentru reactia lupta sau fugi. In aceasta situatie nivelul cognitiv de relationare nu mai este alimentat, pentru ca tot sangele este in picioare, pregatind picioarele sa reactioneze.

Trecand prin foarte multe experiente din viata mea am realizat, ca Inteligenta Emotionala (EQ) este mai importanta decat Coeficientul de Inteligenta (IQ). Cu mare drag va recomand o carte lui Dr. Bradley Nelson “Codul emotiilor”.

Si acum, va invit,  sa faci testul de maturitate emotionala – scala Friedmann:

Testul contine 25 de afirmatii, iar fiecare afirmatie are un anumit numar de puncte, care sunt asociate cu raspunsurile DA sau NU. Fii cat posibil de sincer, cand raspunzi la afirmatiile. Astfel si rezultatul testului va fi cat mai corect. Evaluarea are scoruri ce oscileaza intre 0 – 10 puncte si semnifica infantilism pana la peste 25 care semnifica o perfecta maturizare emotionala.

Ai nevoie de o foaie si un pix.

1.Noteaza-ti  numarul de intrebari, si in dreptul fiecarei intrebare, noteaza Cifra asociata raspunsului DA sau NU.

2. Aduna toata numerele si impartele la 25.

3. Verificara raspunsul numai dupa ce ai completat testul.

.Asadar, citeste intrebarile, raspunde cu Da sau Nu, aduna punctele pe care le faci si la sfarsit imparte la 25.

Picture9

Evaluarea Punctajului:

Peste 25 – Perfect maturizat emotional

22 -24 – Maturizare buna

20 -21 – Nivel corespunzator de maturizare

18 -20 – Nivel mediu de maturizare

16 -18 – Situatie spre limita, tendința spre dezechilibru

14 -15 – Ușoara imaturitate emotionala

12 -14 – Reactii adolescentine, imature

10 -12 – Reacții infantile, puerile

0 -10 – Infantilism

Cum poti sa imbunatatesti EQ (inteligenta emotionala) ?

 Pasul 1: Unde esti acum ?

In primul rand  pentru imbunatatirea EQ este necesar sa stii care este nivelul tau actual. Asta poti afla raspunzand cat mai sincer la cele 25 de intrebari din testul Friedmann, facandu-ti evaluarea.

Pasul 2: Mentorul personal esti – TU!

In lipsa unui antrenor sau mentor trebuie sa ne autoeducam.

Cum?

  • Fii atent la comportamentul tau. Tii minte, ca persoana responsabila de acest comportament si rezultatele lui – TU ! Intreaba-te : „Cum am ajuns in situatia aceasta?”
  • Fii constient ! Fii constient de ceea ce faci, spui, de felul in care actionezi si reactionezi.
  • Observa tipare de comportament unde repeti greselile, cum reactionezi la diferite situatii si cum poti imbunatati comportamentul, astfel incat rezultatele sa se schimbe in bine.

Pasul 3: Schimba comportamentul

Tu alegi  sa controlezi o emotie sau sa ne controleze ea pe tine ! Totul e intampla intr-o secunda.

  • Gandeste-te la o persoana pe care o consideri inteligenta emotional.
  • Cum crezi ca ar actiona aceasta persoana in acele situatii in care alti oamenii nu reusesc sa faca fata?
  • Care va fi reactia oamenilor din jur la comportamentul acestei persoane?

Atentie ! Orice cuvant sau actiune influienteaza viata ta si celor din jur.

«Noi avem puterea de a crea si aceasta putere este asa de mare incat tot ceea ce credem se poate transforma pentru noi in realitate. Noi ne cream pe noi insine si devenim ceea ce credem ca suntem.» (Marcu 9,23).

Pe curand,

Svetlana Lungu

Solutii eficiente pentru dezvoltarea intuitiei

Solutii eficiente pentru dezvoltarea intuitiei

de | ian. 9, 2016 | Arhiva BioNET

Solutii eficiente pentru dezvoltarea intuitiei

intuitia 2Intuitia sau al saselea simt cum ii mai spune, este un mecanism instinctiv care nu implica procese logice. Ea este o sursa importanta de cunoastere, o “voce interioara”, o “soapta”  care ne ghideaza si care se poate dezvolta.

Intuitia joaca un rol substantial atat in viata profesionala cat si in cea personala . Celebrul psiholog C.G. Jung spunea ca intuitia este “una dintre cele 4 functii majore ale omului impreuna cu senzatia, gandirea si sentimentele.”  Armonizand aceste functii, putem sa ne maximizam potentialul nostru. Intuitia este o parte importanta si a exprimarii creative si reprezinta conexiunea cu inconstientul nostru.

Cum ne dezvoltam intuitia?
    

1. Calmeaza-ti mintea si asculta. Exerseaza in fiecare zi calmarea mintii si a gandurilor folosind tehnicile de meditatie, vizualizare si respiratie. Fii atent, deschis si asculta solutiile care iti apar! Ai incredere in procesul vietii. Acultand intuitia te conectezi la un izvor de cunoastere mult mai adanc. Informatii care apar pot sa vina sub forme diferite: simboluri, senzatii, emotii, etc.

 2. Invata sa observi presentimentele tale. Ti s-a intamplat sa ai un sentiment su presentiment care te-a determinat sa faci un anumit lucru fara nici un motiv aparent? Intuitia ta este Ghidul tau interior – permite sa ai incredere in ea!

3. Trezeste atentia si fii constient. Pentru a-ti dezvolta perceptia intuitiva trebuie sa fii prezent si sa observi ceea ce se intampla in jurul tau. Cu cat mai multa informatie este absorbita din jurul tau cu atat subconstientul tau are bagajul mai mare cu care sa lucreze. Subconstientul tau comunica informatii constientului cu ajutorul intuitiei.

Intuitia ne vorbeste si prin ganduri spontane, flashuri sau inspiratie. Cheia este sa observi. Cu cat esti mai atent si centrat, cu atat intuitia ta va deveni mai puternica.

4. Foloseste inconstientul in timp ce dormi. In fiecare seara, inainte de culcare, ofera cateva minute intrebarilor la care nu ai gasit raspuns pe parcursul zilei. Imagineaza si vizualizeaza cum ai reuit sa rezolvi intrebarile. In acet fel inconstientul iti poate oferi solutii in timp ce dormi. Iti recomand sa ai un pix si o foaie la indemana pentru a putea nota atunci cand te trezesti ideile care vor aparea.

5. Creeaza un jurnal. Atunci cand ai un jurnal in care notezi gandurile, ideile, trairile, sentimentele tale poti sa devii constient de anumite laturi pe care pana acum nu le-ai observat. Jurnalul este o metoda extraordinara de a descoperi solutii, informatii pentru a rezolva o situatie.

adulti6. Participa la Cursul de Vedere Intuitiva: “Dezvoltarea intuitiei – O VIATA FARA GRESELI!” Afla mai mult aici…

Beneficiile unei intuitii dezvoltate: 

Imbunatateste sanatatea psiho-emotionala;

Reduce stresul cotedian;

Dezvolta imaginatia si creativitatea;

Echilibreaza cele doua emisfere cerebrale si ofera o perspectiva completa asupra situatiilor;

Te ajuta sa iei decizi corecte.

Dezvoltarea intuitiei este ca invatarea oricarei alte abilitati. Cu cat exersezi mai mult cu atat devii mai evoluat. Incepe acum, treptat, usor si cu rabdare!

 

Add code to the