este un ulei esential amestec de mare ajutor in eliberarea furiei / maniei si memoriilor traumatice din ficat, in scopul de a crea bunastare emotionala.
Prin stimularea pineala, Release / Eliberare, ajuta la deschiderea subconstientului pentru a elibera traumele adanc ingropate si acoperite.
Eliberare / Release este unul dintre amestecurile de uleiuri esentiale cele mai puternice care sustin din punct de vedere emotional.
Ce contine Release / Eliberare?
Ylang Ylang mareste relaxarea, balanseaza energiile masculine si feminine, si restabileste increderea si echilibrul.
Lavandin este antifungal si antibactenian. Este un puternic antiseptic si regenereaza tesuturile.
Geranium stimuleaza nervii si ofera suport in balansarea hormonilor. Ajuta la eliberarea memoriilor negative.
Sandalwood este bogat in sesquiterpene, ceea ce stimuleaza glanda pineala si regiunea limbica a creierului – centrul emotiilor si al memoriei. Ajuta in eliminarea programarii negative la nivel celular.
Blue Tansy ajuta la curatarea ficatului si sistemului limfatic. Din punct de vedere emotional, combate mania si emotiile negative si promoveaza un sentiment de auto-control.
Release / Eliberare se poate folosi in cazuri de:
Abuz, furie, argumentare, poveri, curatare emotionala, curaj, ca si deodorant, deprogramare, durere, ura, elibereare din / si trecere peste probleme dificile, pace, resentimente, linistitre, regrete, tranzitii, traume si scaderea in greutate (emotional)
Cum se foloseste Uleiul Esential Release / Eliberare?
– se difuza, se inhaleaza direct, sau se pun 2-4 picaturi in apa de baie.
– se aplica ca si compresa, in zona ficatului sau oriunde a avut loc o trauma
– se maseaza talpile picioarelor si / sau in spatele urechilor
– pentru un masaj complet se dilueaza 1 parte ulei Release cu 15 parti ulei vegetal de dilutie V-6 sau alt ulei vegetal de calitate.
– se pun 4-8 picaturi pe o bile de bumbac si se aseaza in gurile de aer conditionat
Autor: Simona Roman
Pentru a comanda ulei esential Eliberare / Release sau alte uleiuri esentiale de cea mai inalta puritate, (adica de grad terapeutic)Young Living contacteaza-ma la telefon: 0725873459 Svetlana Lungu
Cred ca toti avem o doză de orgoliu. Inca n-am cunoscut pe nimeni care işi stăpâneste în totalitate orgoliul. Atunci cand aprecierea de sine depaseste limitele bunului simt, incep sa apara problemele.
Din fericire, viaţa ne trimite permanent nişte lecţii. Cateodata lectiile sunt foarte dure. Cateodata e nevoie să le repetăm până suntem pregătiţi să mergem mai departe. Cateodata nu mai putem schimba nimic.
Orgoliul este cel mai mare duşman în viata, care te impedica sa fii fericit, pentru că:
– iti creeaza stari de tensiune, oboseala, nemultumire si dipresie;
– te obligă să rezişti oricărei schimbari interioare: iertare, cunoaştere, transformare, etc
De unde vine orgoliu? Orgoliul apare din frică. Frica de a fi respins, abandonat şi mai ales frica de a nu face faţă situatiei. Orgoliul execsiv indica intotdeauna o doza constanta de egocentrism. Asemenea persoane acorda o atentie tot mai mica nevoilor celor din jurul sau, si dezvolta pretentii din ce in ce mai mari. Subliniezi ca orgoliul exagerat, trufia, pot insoti frecvent tulburarile de personalitate. Persoana cu tulburari de personalitate poate face mult rau celor cu care vine in contact, fara a fi marcat de afecte negative, emotii sau conflicte, avand o convingerea ferma ca procedeaza corect. Atunci când întâlneşti o persoană de acest gen vei observa că va încerca să te intimideze, sa te manipuleze si să te sperie. De fapt, dacă observi dincole de aparenţe, poţi observa că acea persoană este mai speriată decât tine şi asta este doar calea ei de a se apăra.
Apare o intrebare fireasca: Cum pot sa fiu din ce in ce mai aproape de ceea ce sunt cu adevărat?
Iti propun 4 pasi siguri si efecienti:
1. Transforma-te intr- un observator atunci când ai tendinţa de a te lăsa ispitit de orgoliu
Atunci când simţi că nu mai controlezi momentul (şi asta se întâmplă tocmai atunci când încerci să controlezi), încearcă să “opresti” timpul. Detaseaza-te de ceea ce spune sau face cel din faţa ta şi întreba-te dacă chiar ai nevoie sa iesi “invingator” din situatia respectiva.
Acum gandeste-te la ziua ta de ieri: oamenii şi situaţiile întâlnite. Ce ganduri, cuvinte sau fapte au aparut din orgoliu? Întreabă-te cum te-ai simţit şi dacă a meritat: ce ai castigat şi ce ai perdut?;
2. Evita dorinta de a te compara cu ceilalţi şi nu impune regulile tale pesoanelor din jurul tău
Mulţi credem că ne-am câştigat poziţia diferita in aceasta viata prin legile naturii, prin moştenire, prin diplomele sau alte instrumente.
Până să ne dăm seama, cum am căzut deja în capcana orgoliului, care nu face altceva decât să atragă alţi orgolioşi şi să transforme totul într-o luptă.
Dacă tu eşti la un anumit nivel (emoţional, mental, fizic sau spiritual), nu înseamnă că ceilalţi îţi sunt inferiori în gândire sau cunoştinţe. Esenţa este aceeaşi. Toţi suntem extraordinari, dar evoluăm în ritmuri diferite. Ceilalţi sunt doar pe alt nivel al evoluţiei lor.
Daca esti atent si sincer cu tine poti sa observi că in fiecare zi nu mai eşti aceeaşi persoană. Totul se afla intr-o schimbare permanenta. Cum putem avea pretenţia ca ceilalţi să fie ca noi, când chiar noi evoluăm în fiecare zi?
“Orgoliosul trebuie suspectat că nu posedă destulă ştiinţă. Adevărata ştiinţă îl face pe om modest. Spicele goale îşi îndreaptă capetele spre cer trufaşe, în timp ce spicele pline se apleacă spre pământ, muma lor. Orgoliul şi ignoranţa dau naştere urii, invidiei, răutăţii, aşa cum înţelegerea şi cunoaşterea dau naştere iubirii şi creaţiei. Cu cât cunoşti mai bine, cu atât iubeşti mai mult.” Leonardo da Vinci
3. Fii atent la comportamentul tau in discutii!
Nimeni nu detine adevarul absolut! Acceptă că fiecare deţine adevărul lui propriu şi că fiecare are dreptate în felul lui. Exprimă faptul că accepţi punctul celălalt de vedere, chiar dacă diferă de al tău şi chiar dacă nu-l înţelegi. Astfel, eviţi să te cerţi sau să te supui.
4. Traieste din inima! Nu aştepta recunoştinţa şi mulţumirile altora
Indiferent că este vorba de relaţiile cu cei dragi, de mediul profesional sau de simple gesturi de bunătate, dacă speri ca faptele tale să fie recunoscute în public, atunci orgoliul iese la suprafaţă.
“Alegerea de a trai din inima inseamna ca alegeti un aspect superior al fiecarei existente si faceti alegerea constienta pentru iubire, capitulare, pace si bucurie. Aceste energii va sunt toate disponibile si ele exista in fiecare traire, dar reprezinta o alegere pe care trebuie sa o faceti voit si intentionat. Atunci cand traiti din inima, ii permiteti potentialului infinit al inimii sa va extinda realitatea dincolo de limitarile mintii si sa va aventurati in ceva ce v-a fost necunoscut pana in acest moment. Fiecare clipa de intuneric poarta cu sine potentialul Luminii, fiecare aspect al fricii contine in el potentialul Iubirii si fiecare farama de tristete, durere, disperare si neputinta are potentialul aspectelor superioare, atunci cand voi alegeti asta. Mergeti inlauntrul inimii voastre si gasiti curajul de a-i extinde cunoasterea, imbratisandu-va potentialul cel mai inalt, astfel incat sa puteti deveni acest potential in viata voastra si pentru intreaga lume. (Jennifer Hoffman.)”
Si la incheiere, iti propun un mic video de la S.N.Lazarev:
As vrea sa vorbim despre cercetarile psihologice cu ajutorul Metodei GDV.Fiecare dintre noi are un potenţial mare, fiecare inimă deţine fericire infinită, şi sarcina unui psiholog este de a ajuta oamenii să descopere în sine acest dar şi să-şi realizeze potenţialul intern. Un obstacol semnificativ pentru aceasta sunt experienţele uitate în copilăriei. În procesul terapiei psihologul, ca un arheolog adevărat, care descoperă un castel vechi, cu scopul terapeutic deschide sfera inconştientă a omului. Compararea copilăriei unui individ cu istoria timpurie a întregului popor permite de a vedea problemele sale într-o lumină nouă şi de a-l ajuta la rezolvarea lor. Pentru înţelegerea cauzelor ascunse ale emoţiilor, care stau la baza nevrozelor, Freud utilizează transferul în mitologia antică şi basme.
Avem acelaşi scop în practica noastră, utilizând metoda de psihoterapie corporală, acum de douăzeci de ani noi folosim transferul cauzelor, care stau la baza bolilor psihosomatice, în istorioare biblice. Folosirea în activitatea noastră a temelor biblice ne oferă o privire proaspătă, la procesul de formare a identităţii. Acest proces, bazându-se pe textele Bibliei, poate fi uşor separat în diferite faze, dintre care fiecare are un sistem de valori bine definit, precum şi caracteristicile sale psihologice specifice. Această abordare a cauzelor simptomelor permite de a găsi noi modalităţi de studiere a problemelor de ordin psihologic, dintre care una este rugăciunea. Rugăciunea, de obicei se alege în procesul tratamentului, în conformitate cu viziunea despre lume a pacientului şi sistemul său de valori.
Şeful Laboratorului de Neuro- şi Psihofiziologie al Institutului de Cercetare Bechterev, profesorul V.B. Slezin a descoperit fenomenul numit “cea de-a patra stare funcţională a creierului” sau “veghe de rugăciune”.
Această stare de conştiinţă se întâmplă în rândul adulţilor în timpul aşa-numitului somn “lent”, iar în stare de veghe – numai la copii nou-născuţi până la trei sau patru luni. Studiile efectuate cu ajutorul encephalographului au arătat că, în timpul unei rugăciuni profunde scoarţa cerebrală nu funcţionează, şi percepţia informaţiei de către om este directă, ocolind procesele de gândire. Profesorul Slezin a ajuns la concluzia că ” cea de-a patra stare funcţională a creierului” este la fel de importantă pentru om ca şi celelalte trei (veghe, somn rapid şi somn lent). Lipsa uneia dintre ele împiedică dezvoltarea armonioasă a omului, îl conduce la boală şi degradare.
Folosirea în procesul de psihoterapie cu orientare corporală (cu acordul pacientului) a “veghii de rugăciune”, de multe ori are un efect terapeutic rapid. În doar câteva minute persoana se eliberează de anxietate şi depresie, de care a suferit de ani de zile.
Diagnosticul cu ajutorul camerei GDVîn programul “chakre” permite de a analiza sistemul de valori al pacientului. Suprapunerea diagramelor chakrelor, fotografiate cu filtru şi fără filtru permite de a identifica frica, anxietate şi multe alte emoţii reprimate în sfera inconştientă. Programul “Aura” dezvăluie probleme de ordin psihologic.
Această nevoie de a accesa stările modificate de conştiinţă nu este nici pe departe o dorinta de a evada, ci este una dintre caracteristicile umane de baza, care au condus la dezvoltarea culturii şi civilizaţiei.
O astfel de stare poate fi provocata accidental prin indigestie de substante, foame, febra, lipsa somnului, oxigenului, accident traumatic, etc. Starile de constiinta modificata apar insa si in mod natural: visele, euforia, vise lucide, extazul.
Exista posibilitatea sa ajungi intr-o stare de constiinta modificata intentionat, utilizand diferite tehnici de autocontrol mental, tehnici de hipnoza, rugaciune, meditatie, mantre, etc.
Starile de constiinta modificata reprezinta acele stari care te duc dincolo de limita normalului de zi cu zi; sunt stari in care hipersensibilitatea si acuitatea anumitor perceptii te pot face sa intri in contact cu o alta fata a acestei lumi.
De exemplu, poti percepe sau vedea lucruri diferite, poti creea actiuni si stari inexplicabile din punct de vedere stiintific, ce pot duce in final, la vindecari miraculoase, calatorii spatio-temporale etc.
Michael Hutchison spunea: „Este important să învăţăm să intrăm în mod deliberat şi conştient în alte stări de conştiinţă, deoarece asemenea experienţe reprezintă porţi deschise către folosirea sistemului nervos la capacitatea sa maximă, către folosirea potenţialului uman latent, precum şi către o funcţionare mai bună a sistemului nervos în stările normale de conştiinţă”.
Oamenii intotdeuna au simtit aceasta chemare, punand o multime de intrebari.
Exista oare un “sfătuitor” de încredere în situații dilematice (de nehotărâre), adică în situații complicate, care nu pot fi rezolvate logic, mai ales dacă nu dispui de timp sau informații suficiente? Cu siguranta!
Poți învăța sa fii mai eficient în astfel de situații, îmbunătățind calitatea deciziilor luate? Fără îndoială!
Poți oare să „auzi” ce îți șoptește subconștientul, folosind rezervele creierului? Suntem convinși că se poate, trebuie doar sa înveți să o faci.
Tocmai de aceea, ne-am gandit sa invitam un specialist in domeniul Teoriei si Practicii a Starilor de Constiinta Modificata pe Domnul Doctor Andrei Chysteacov (Rusia).
In data de 7-13 aprilie 2016 te invitam cu drag la Seminar al Dl.Dr. Andrei Chysteacov“Constructia Viitorului si interactiunea la distanta in Psihologia Cuantica”.
Te invitam la Conferinta „Intuitia si creierul. Prezentul si Viitorul” cu Dl.Dr. Andrei Chysteacov, 6 aprilie 2016, ora 18.30 – 21.00.
Intrarea: 10 lei.
Adresa: Bucuresti, str, Lunei, 5 (zona Izvorul Rece), in incinta Centrului Mind Evoution Society. Detalii la telefon: 0725873459.
Andrei Chysteacov (Rusia)– Doctor in Psihologie, Cercetator stiintific cu experienta de peste 30 de ani in dezvoltarea și folosirea rezervelor ființei umane (intuitiei, stărilor de conștiință modificată, precum și a diferitor aspecte ale interacțiunii informaționale în sistemele „om-om”). A inițiat și a participat activ la cercetările mecanismelor neurofiziologice ale hipnozabilității. Autorul unor seminare si traininguri recunoscute: „Baze teoretice și Metode practice de dezvoltare a sistemelor complexe”, „Creierul și Intuiția”, „Constructia Viitorului” si altele.
Acest seminar este dedicat cercetărilor în domeniul dezvoltării intuiției, capacitatilor extrasenzoriale, studiului resurselor interioare, al dorințelor, convingerilor, valorilor etc., necesare celor care doresc să-și îmbunătățească calitatea vieții.
În funcție de modul în care îți petreci timpul liber, poți fie să te dezvolți, fie să te oprești din dezvoltare, să degradezi. Dacă esti interesat de subiectul dezvoltării personale, acest seminar este pentru tine!
Vreau sa-ti prezint testul maturitatii emotionale lui Friedmann.
Acet test te va ajuta sa intelegi care este nivelul maturitatii tale emotionale in acest moment. Cu ajutorul testului vei afla care este capacitatatea ta de comunicare la nivel emotional.
Emotiile noastre sunt instrumente foarte puternice, care pot fi si foarte distructive daca nu sunt tinute sub control.
Emotiile sunt controlate de amigdala, care este pozitionata in mijlocul creierului nostru. Orice informatie venita din exterior, imediat este analizatata de catre amigdala, iar aceasta trimite un impuls corpului sa creeze emotii si sa raspunda instant. Dupa care ajunge sa fie manufestata la nivel cognitiv. De ex. reactia la frica (lupta sau fugi).
Aceste procese se produc extrem de rapid, si mai intai sunt analizate de catre EQ, iar mai apoi de catre IQ (partea rationala).
Cand ne plimbam pe strada si observam un caine mai putin prietenos, ce vine spre noi, creierul in acel moment trimite sangele catre picioare, fiind pregatit pentru reactia lupta sau fugi. In aceasta situatie nivelul cognitiv de relationare nu mai este alimentat, pentru ca tot sangele este in picioare, pregatind picioarele sa reactioneze.
Trecand prin foarte multe experiente din viata mea am realizat, ca Inteligenta Emotionala (EQ) este mai importanta decat Coeficientul de Inteligenta (IQ). Cu mare drag va recomand o carte lui Dr. Bradley Nelson “Codul emotiilor”.
Si acum, va invit, sa faci testul de maturitate emotionala – scala Friedmann:
Testul contine 25 de afirmatii, iar fiecare afirmatie are un anumit numar de puncte, care sunt asociate cu raspunsurile DA sau NU. Fii cat posibil de sincer, cand raspunzi la afirmatiile. Astfel si rezultatul testului va fi cat mai corect. Evaluarea are scoruri ce oscileaza intre 0 – 10 puncte si semnifica infantilism pana la peste 25 care semnifica o perfecta maturizare emotionala.
Ai nevoie de o foaie si un pix.
1.Noteaza-ti numarul de intrebari, si in dreptul fiecarei intrebare, noteaza Cifra asociata raspunsului DA sau NU.
2. Aduna toata numerele si impartele la 25.
3. Verificara raspunsul numai dupa ce ai completat testul.
.Asadar, citeste intrebarile, raspunde cu Da sau Nu, aduna punctele pe care le faci si la sfarsit imparte la 25.
Evaluarea Punctajului:
Peste 25 – Perfect maturizat emotional
22 -24 – Maturizare buna
20 -21 – Nivel corespunzator de maturizare
18 -20 – Nivel mediu de maturizare
16 -18 – Situatie spre limita, tendința spre dezechilibru
14 -15 – Ușoara imaturitate emotionala
12 -14 – Reactii adolescentine, imature
10 -12 – Reacții infantile, puerile
0 -10 – Infantilism
Cum poti sa imbunatatesti EQ (inteligenta emotionala) ?
Pasul 1: Unde esti acum ?
In primul rand pentru imbunatatirea EQ este necesar sa stii care este nivelul tau actual. Asta poti afla raspunzand cat mai sincer la cele 25 de intrebari din testul Friedmann, facandu-ti evaluarea.
Pasul 2: Mentorul personal esti – TU!
In lipsa unui antrenor sau mentor trebuie sa ne autoeducam.
Cum?
Fii atent la comportamentul tau. Tii minte, ca persoana responsabila de acest comportament si rezultatele lui – TU ! Intreaba-te : „Cum am ajuns in situatia aceasta?”
Fii constient ! Fii constient de ceea ce faci, spui, de felul in care actionezi si reactionezi.
Observa tipare de comportament unde repeti greselile, cum reactionezi la diferite situatii si cum poti imbunatati comportamentul, astfel incat rezultatele sa se schimbe in bine.
Pasul 3: Schimba comportamentul
Tu alegi sa controlezi o emotie sau sa ne controleze ea pe tine ! Totul e intampla intr-o secunda.
Gandeste-te la o persoana pe care o consideri inteligenta emotional.
Cum crezi ca ar actiona aceasta persoana in acele situatii in care alti oamenii nu reusesc sa faca fata?
Care va fi reactia oamenilor din jur la comportamentul acestei persoane?
Atentie ! Orice cuvant sau actiune influienteaza viata ta si celor din jur.
«Noi avem puterea de a crea si aceasta putere este asa de mare incat tot ceea ce credem se poate transforma pentru noi in realitate. Noi ne cream pe noi insine si devenim ceea ce credem ca suntem.» (Marcu 9,23).
Fiecare dintre noi are un potenţial mare, fiecare inimă deţine fericire infinită, şi sarcina unui psiholog este de a ajuta oamenii să descopere în sine acest dar şi să-şi realizeze potenţialul intern. Un obstacol semnificativ pentru aceasta sunt experienţele uitate în copilăriei. În procesul terapiei psihologul, ca un arheolog adevărat, care descoperă un castel vechi, cu scopul terapeutic deschide sfera inconştientă a omului. Compararea copilăriei unui individ cu istoria timpurie a întregului popor permite de a vedea problemele sale într-o lumină nouă şi de a-l ajuta la rezolvarea lor. Pentru înţelegerea cauzelor ascunse ale emoţiilor, care stau la baza nevrozelor, Freud utilizează transferul în mitologia antică şi basme.
torului de Neuro- şi Psihofiziologie al Institutului de Cercetare Bechterev, profesorul V.B. Slezin a descoperit fenomenul numit “cea de-a patra stare funcţională a creierului” sau “veghe de rugăciune”.
Andrei Chysteacov (Rusia) 
