de Svetlana Lungu | sept. 18, 2024 | Arhiva BioNET
Închide ochii și relaxează-te. Apoi du-te în acel loc din corpul tău unde se află tristețea. Privește acel „ceva” care se află acolo. Acum vizualizează (imaginează) un stâlp de lumină care intră prin creștetul capului în corpul tău, apoi ajunge în acel spațiu unde se află această senzație, formă, culoare, emoție, etc. Dacă acel „ceva” se află în spatele tău, poți să faci un pas în spate și să-l poziționezi în fața ta.
Apoi trimite lumina către acel „ceva” și urmărește cum se schimbă imaginea lui. Această emoție, care poate avea o formă, un sunet, o culoare, etc., poate să se transforme în altceva, într-un obiect, altă culoare, o stare diferită. Observă cum apare o emoție nouă, pozitivă.
Privește acea emoție nouă și ancoreaz-o. Introdu lumina acelei emoții noi pozitive în acel loc unde ai simțit înainte acel „ceva”.
Apoi mulțumește Puterilor Supreme pentru acest proces.
Și acum, pronunță aceste cuvinte, pe care poți să le folosești de fiecare dată când ești trist:
Tristețea, eu știu că tu ești acolo. Îți mulțumesc pentru că îmi permiți să privesc înapoi și să văd viața într-un mod nou.
Îți sunt recunoscător, tristețe, pentru că îmi arăți că trebuie să învăț să am încredere.
Îți sunt recunoscător pentru că mă ajuți să mă cunosc pe mine însumi, să găsesc un nou vis, să îmi stabilesc obiectivul potrivit și să găsesc curajul de a-mi permite să trăiesc viața pe care mi-o doresc.
Mă iubesc și mă accept așa cum sunt.
Eliberez ușor, cu bucurie și fără durere tot ce nu mai este contribuție pentru mine și autorealizarea mea!
De acum înainte, pot să fiu ceea ce sunt.
Îți mulțumesc, Tată Ceresc, Creator Suprem, Sursa tuturor lucrurilor, pentru toate experiențele pe care le trăiesc!
Svetlana Lungu
de Andrei Lungu | sept. 14, 2018 | Arhiva BioNET
Inteligenta emotionala reprezinta capacitatea de a constientiza propriile emotii si de a le recunoaste pe cele ale altor persoane, precum si a le utiliza in mod adecvat in raport cu noi insine si cei din jur (Daniel Goleman). Psihologul John Gottman, in cartea sa, “Cum cresti un copil inteligent emotional” spune ca atunci cand iti ajuti copilul sa inteleaga si sa faca fata unor emotii precum furia, frustrarea sau confuzia, ii dezvolti implicit inteligenta emotionala.
Expertii spun ca primii ani din viata sunt esentiali pentru acest proces, deoarece tocmai atunci apare intreg arsenal de emotii cu care se confrunta copilul pentru prima data. Bineinteles, familia este locul cel mai important pentru a-l ajuta sa se dezvolte emotional. Tot Gottman propune cateva metode prin care poti dezvolta inteligenta emotionala a copilului tau.
Iata cateva:
Ajuta-ti copilul sa recunoasca emotiile. Cei mici au un vocabular destul de limitat, de aceea intampina probleme in a descrie ce anume simt. Il poti ajuta prin diferite activitati practice sa inteleaga cum se manifesta fiecare emotie. De asemenea, invata-l sa recunoasca semnele fiziologice prin care se manifesta emotiile. De exemplu, cand este rusinat, i se inrosesc obrajii, cand este furios, apare tensiune in corp, cand este speriat, poate simti cum ii bate inima mai tare etc. Invata-l ca atunci cand aceste semne sunt foarte intense, este bine sa se opreasca si sa respire adanc de cateva ori si apoi sa exprime prin cuvinte emotia resimtita.
Asculta cu empatie. Acorda atentie modului in care cel mic iti spune ca se simte, apoi reflecta aceste emotii ca intr-o oglinda, prin tine. De exemplu, daca iti spune ca e trist fiindca ar vrea sa stai mai mult timp cu el, ii poti spune “Sunt de acord cu tine. Inteleg ca esti suparat fiindca nu sunt indeajuns de mult timp cu tine. Vom incerca sa rezolvam problema asta impreuna”. De asemenea, povesteste-i despre cum te-ai simtit tu in situatii asemanatoare. Foarte des, cei mici nu stiu sa vorbeasca despre emotii. Asa ca este important sa incepi tu o discutie despre cum se simte copilul tau daca observi ca este mai retras, mai impulsiv sau mai agresiv decat de obicei.
Valideaza emotiile copilului. In loc sa ii spui ca nu are niciun motiv pentru care sa fie suparat (mai ales daca e vorba de o problema minora), recunoaste-i emotia. Spunandu-i ca nu e normal sa reactioneze sau sa simta intr-un mod sau altul, il vei face pe copil sa creada ca este ceva in neregula cu el.
Foloseste conflictul in rezolvarea problemei. Atunci cand copilul tau se cearta cu tine sau cu un alt copil, ajuta-l sa se calmeze si sa caute o solutie. De exemplu, daca se simte furios pentru ca altcineva i-a luat o jucarie, in loc sa il loveasca, cere-i sa se gandeasca la ce altceva ar putea face.
Incurajarea prieteniilor. Cultivarea unei relatii cu “cel mai bun prieten” e o etapa importanta in dezvoltarea personala. Dupa ce anii copilariei trec, este mai greu sa deprindem abilitatea de a ne face prieteni.
Fii un exemplu de urmat. Pastreaza-ti calmul atunci cand te afli in situatii dificile, invatandu-l astfel, in mod indirect, ca emotiile pot fi gestionate. Invata sa faci fata frustrarii, furiei sau tristetei si accepta ca aceste trairi fac parte din viata fiecaruia dintre noi. Aminteste-ti ca esti un exemplu pentru copill tau, nu numai prin comportament, ci si prin modul in care gandesti si traiesti emotional situatiile dificile.
Bineinteles, imbunatatirea inteligentei emotionale nu este un proces in cinci, ci o lunga calatorie pe care o incepeti in familie si pe care copilul o va continua toata viata, chiar si dupa ce devine independent. Impreuna cu el si tu vei invata o multime de lucruri despre propria persoana , dar tocmai in asta consta bucuria de a fi parinte. In familia voastra cum se intampla acest proces?
de Svetlana Lungu | sept. 8, 2016 | Arhiva BioNET
My Entry in using Electrophotonic Imaging into my psychotherapy practice
Article by Sabina M. DeVita Ed.D., DNM
For a long while in my private practice, I was using energy systems, like Touch For Health, Brain Gym, Three In One, Emotional Freedom Technique, Body Talk, to help heal the body-mind. It all started when I became ill in the 1980’s, with environmental sensitivities, also known as ecological illness or multiple chemical sensitivities (MCS). I experienced brain fog, fatigue, depression, headaches, red burning eyes, body pains, listlessness and malaise. It changed my life path dramatically. It was my ‘illness’ that turned my attention to natural healing methods and to researching a new phenomenon at the time for my own healing. I discovered that I was reacting to many of the chemicals in the environment, to my medications and to many of the foods, including my drinking water.
It was about the same time that I left public school teaching as a Guidance Counsellor to pursue a doctoral program in psychology on brain allergies, a rare combination not at all known or considered for mental health issues, even to this day in 2012. My university dissertation became the first work of its kind in the field of psychology at the University of Toronto as well as in environmental or ecological sciences.
I continued my studies in nutrition and became a registered nutritionist along with my studies in herbology, homeopathy, iridology, radionics, sacred geometry, dowsing and acupuncture. I discovered that the kinesiology techniques in balancing the meridians and the chakra system (a system that is closely associated with the entire endocrine system) became my most profound transformational experience personally. My shifts in health were so dramatic that I set out to learn as much as I could along with teaching applied kinesiology to all of my clients.
All during those years, as well, I was constantly searching for organic, pure and natural products for my health and skin care. When I discovered the power of essential oils – and a company that was bio-dynamic (in accordance with the natural rhythms of the Earth) producing therapeutic grade essential oils which are a „step up” from organic, since the farming methods follow the ancient ways where the soil and the plants have not been tainted with pesticides or harmful chemical fertilizers, – I jumped on the bandwagon.
I could not only tolerate the wondrous aromas and the oils – I was healing with them! Today I enjoy the continuous gifts that Mother Nature bestows upon me through her magnificent fragrances and nature’s healing abilities. As a result I have used these precious plant essences with my clients for various physical & emotional-mental health issues with great success along with eco-greening our environment
I was interested in utilizing an aura machine to actually see what was happening in the energy system of my clients as a way to empower them in their process. Seeing is believing seemed to fit. Electro photonics was introduced to me by my husband Geoffrey Riley – also a nutritionist, a board member of the International nutritional organization at the time and an electro-dermal screening representative who was searching for a more advanced way of testing via the auric field. His discovery of the GDV- EPC Kirliani n 1999 invented by Dr. Korotkov- led us to delve into further studies and subsequent studies & visits to St. Petersburg Russia, from 2000, 2004, 2006 and 2012- with one visit and seminar conducted by Dr. KK in Toronto Canada in 2001 that was organized by Geoffrey– the Canadian sales representative for GDV and myself as the Can. Educational Representative.
GDV- Electrophotonic Capture
When we first met Dr. Konstantin Korotkov, in 2000 in Russia, we were met with warmth, comradery and a bonding of affection with instant knowing of our kindred spirits. Dr. Konstantin Korotkov is a biophysicist and professor of Physics in St. Petersburg, Russia who invented a camera that measures the energy fields and chakras with highly sophisticated software.
The process is called Gas Discharge Visualization – Electrophotonic Capture. Due to the fact that the results from the electro photonic capture (EPC) camera are repeatable, reproducible and quantifiable. Dr. Korotkov’s camera is considered a scientific instrument and a diagnostic tool recognized by the Ministry of Health in Russia since the year 2000. The procedure is as follows: The Fingertips which are the termination points of the 12 main meridians of the body are placed one at a time onto the special camera lens (glass plate – see camera below). The camera has the capability to actually measure the meridians which no other instrument can do to this day by videoing the emitted light from each finger into images.
Those images are analyzed with a sophisticated mathematical process known as data-mining or fractal dimensionality. The data measurements of the person’s chakra energy patterns and glands/organs energy patterns are collected in real
time and then displayed as fields in and around a human figure drawing.
Despre Sabina M. DeVita
Sabina M. DeVita, Ed.D., N.N.C.P., IPSP, CBP has been a long time environmentalist, educator, humanitarian & practitioner. When she became ill in the 1980’s, with environmental sensitivities, also known as ecological illness or multiple chemical sensitivities (MCS), she was forced to change her life path dramatically. She experienced many ill effects physically, mentally and emotionally from environmental and chemical toxicities.
Her journey to wellness became her life path to helping others where she pursued a career in the healing arts. Sabina has been in private practice for close to 30 years as an eclectic energy psychotherapist/psychologist, registered nutritionist, doctor of natural medicine and specialized in Energy Kinesiology’s.
She founded the DeVita Wellness Institute of Living and Learning, as well as, the Institute of Energy Wellness Studies- a federally recognized wellness institute. Prior to her doctoral work, she was an educator for many years in the public education system as well as a Guidance counselor of five years in an inner city school assisting troubled & disadvantaged children, along with counseling parents and teachers. Her role entailed many responsibilities in resolving behavioral, learning and emotional issues as those faced today with (ADD, ADHD children).
Detalii si inscrierile pentru GDV Diagnosticare sunt aici: https://vedereintuitiva.ro/diagnosticare/, sau la telefon: 0725873459 (Bucuresti)
