de Svetlana Lungu | sept. 30, 2019 | Arhiva BioNET
Cimatica, știința care studiază influența sunetului asupra materiei, “se definește ca o modalitate de terapie cu ajutorul sunetului, bazată în esență pe faptul că orice celulă a organismului viu este controlată de un câmp electromagnetic care rezonează la anumite frecvente particulare de sunet. Când organismul este sănătos, aceste frecvente sunt staționare și constante, dar orice disfuncție sau boala rupe armonia corpului și, în zona afectată, se generează o rezonanță crescută.” (T. D. Stănciulescu, „Terapia prin lumina”).
Principiul de bază al cimaticii se întemeiază pe premisa că “presiunile mediului înconjurător se exercită prin propagare ondulatorie și că materia reactionează la aceste presiuni luând o formă care depinde de frecvența undelor.”(cf. Opris).
Ernst Florens Friedrich Chladni, fizician și muzician german, este considerat părintele acusticii, printre cele mai importante lucrări ale sale se numărându-se studiile asupra vibrațiilor diferitelor plăci și determinările vitezei sunetului în diferite gaze.
Una dintre cele mai importante contribuții ale lui Chladni este tehnica de vizualizare a diferitelor moduri de vibrație ale unei suprafețe. Acest procedeu a fost descris de Chladni în anul 1787, în cartea sa ”Entdeckungen über die Theorie des Klangesor” (”Descoperiri în legătură cu teoria muzicii”).
Cu ajutorul unui arcuș de vioară pe care îl trecea perpendicular de-a lungul unei suprafețe plate acoperite cu nisip, care, în momentul când placa oscila pe unul din modurile sale de vibrație, se ordona în punctele de minim (nodurile vibrației) producând modele și forme (cunoscute și azi sub numele de figurile Chladni).
Semnificatia acestei descoperiri este faptul că Chladni a demonstrat indiscutabil că sunetul influențează materia fizică și că are calitatea de a crea modele geometrice.
La aproape trei sute de ani diferență, în anul 1967, Hans Jenny (1904-1972), medic elvetian, artist și cercetator, publică ”Cimatica – structura şi dinamica undelor și vibrațiilor”, care reprezintă rezultatul a 14 ani de experimente în care nisipul fin pus pe niste tablite, sau lichidul din vase era transformat în adevărate opere de artă atunci când era expus la sunete de anumite frecvențe și intensități. De exemplu, pentru ca nisipul de pe o plăcuță să ia forma unei flori, este nevoie să i se aplice o anume combinație de sunete, cu cât se crește frecvența sunetului, cu atât tiparul devenind mai complex.
Un alt personaj de seama care a împins cimatica mai departe de o simplă curiozitate și i-a dat și o utilitate, a fost Sir Peter Guy Manners. În cercetările sale, el a pornit de la premisa că fiecare formă având densitate, desen și culoare unice, rezonează într-un anumit spectru de frecvențe. Mai mult, el a creat o bază de date cu frecvențele pe care rezonează țesuturile sănătoase și le-a comparat cu frecvențele pe care rezonează țesuturile bolnave sau în dezechilibru.
Prin procesul numit rezonanță simpatică, atunci când unui țesut bolnav i se aplică o undă sonoră având frecvența țesutului sănătos, atunci el va rezona din nou pe frecvența corectă. El arăta că:
“Lumina, în calitate de energie electro-informațională conștient dobândită de la soare intră în organism, prin nervul optic al ochiului. Lumina stimulează direct glanda pineală, care este organ foto-reactiv, responsabil pentru producerea unor variați agenti neuro-umorali.
Glanda pineală este conectată la hipotalamus, care mediază în fiecare moment, la nivel subconștient, toate procesele vitale ale organismului, fie pe cale directă, fie prin conexiune cu glanda pituitară, cu sistemul nervos autonom sau cu cortexul cerebral. Hipotalamusul este în relație cu celulele cromofilice, care transformă lumina electro-magnetică în impulsuri neuro-chimice, transmise direct catre glanda pituitară. Aceasta, la rândul ei, elaborează și secretă hormoni care stimulează în continuare secreția altor hormoni ai organismului, contribuind astfel la menținerea homeostazei. Prin expunerea activității subconștiente a minții (a sistemului nervos în ansamblul său) la vibrații pure, fie ele culori sau sunete, se poate echilibra sistemul neuro-endocrin al corpului. În plus, lumina pură și sunetele armonice stimulează centrul “extatic” al creierului, prin declanșarea și stimularea secreției celui mai puternic opium natural: endorfinele.”
Semnificatia cimaticii și a muncii celor ce s-au dedicat stdiului acesteia, atât cei prezentați în acest articol, cât și multi alții, demonstrează o dată în plus că sunetul influențează materia fizică și că are calitatea de a crea modele geometrice. Prin sunet putem modifica materia, apa, AND-ul, deci și informația din corpul nostru!
În secolul al XX-lea, evoluția electronicii a permis utilizarea unui difuzor puternic cuplat la un oscilator a cărui frecvență poate fi ajustată cu precizie mare.
Puteți viziona în clipul de mai jos un minunat exemplu de ”artă” produsă prin știință: https://www.youtube.com/watch?v=KNkmSTiGd48
Sursa: internet
Ateliere de Vedere Intuitiva pentru Copii
de Svetlana Lungu | mai 24, 2019 | Arhiva BioNET
Terapia cu sucuri utilizează sucuri proaspete, neprelucrate, din fructe şi legume pentru a hrăni şi întări organismul, dar şi pentru a ajuta la vindecarea a numeroase boli. Folosită ca supliment nutriţional în perioadele de stres sau ca formă alternativă de vindecare împreună cu alte tratamente naturale, terapia cu sucuri poate face parte cu succes dintr-un program complex de menţinere sau de redobândire a sănătăţii.
Sucul poate fi folosit, de asemenea, pentru stimularea sistemului imunitar, reducerea presiunii sanguine, detoxifiere şi protejarea corpului faţă de factorii de mediu dăunători. Această terapie se foloseşte, de asemenea, pentru a facilita tratamentul alergiilor alimentare şi este un remediu nutriţional ideal pentru cei care suferă de greaţă sau care au probleme digestive.
Proprietăţile vindecătoare ale terapiei cu sucuri
Fructele şi legumele proaspete sunt surse concentrate de energie şi sunt bogate în carbohidraţi, vitamine şi minerale. „Prin separarea sucului de pulpă se obţine un lichid care conţine majoritatea nutrienţilor, având însă o masă mult mai redusă”, afirmă Dr. Bailey. „De exemplu, sunt necesare aproximativ cinci kilograme de morcovi pentru a obţine un sfert din această cantitate de suc. Altfel spus, a mânca cinci kilograme de vegetale de două-trei ori pe zi este aproape imposibil, însă oricine poate bea două-trei pahare de suc pe zi.”
Deoarece sucurile de fructe au un conţinut ridicat de zahăr şi fermentează rapid în stomac, ele trebuie diluate cu apă, într-o proporţie de 1:1 (un pahar cu apă la fiecare pahar cu suc). Este, de asemenea, important de ştiut că persoanele care suferă de diabet sau hiperglicemie trebuie să consume sucurile de fructe doar împreună cu hrana. În plus, sucurile de roşii şi cele de portocale se recomandă să fie consumate cu moderație, deoarece sunt foarte acide şi modifică echilibrul acido-bazic natural (pH-ul) al corpului. De asemenea, mai ales cei care suferă de colită de fermentaţie sau de gastrită hiperacidă trebuie să consume cu precauție sucurile de roşii şi cele de portocale.
Sucurile din legume sunt utilizate extensiv pentru vitalizare şi ca suplimente nutriţionale, datorită conţinutului lor ridicat de vitamine şi minerale. În schimb, sucurile de fructe produc o refacere rapidă a organismului. Un alt atu al sucurilor de fructe: compoziţia lor rămâne stabilă mai mult timp faţă de cea a sucurilor din legume, care se oxidează rapid, reducându-şi astfel cantitatea de enzime şi vitamine. Amintim şi faptul că este de preferat să obţinem sucuri din fructe şi legume proaspete, pentru a ne putea folosi din plin de valoarea lor nutritivă.
O varianta de un regim de detoxifiere cu sucuri.
- Dimineata o cana cu apa calda si suc de lamaie + o lingurita de miere.
- Apoi dupa 30 min. poti sa bei prima portie de suc (nu amesteca fructe cu legume)
- Si dupa fiecare 2 ore cate o cana de suc (sa fie cate 5 cani pe zi).
- Daca la inceput simti nevoia sa mananci, atunci la pranz poti sa servesti o salata preparata cu un pic de ulei de masline si suc de lamaie (fata sare si paine)
- Daca simti o foame puternica undeva pe la 18.00-19.00 seara poti sa-ti faci o supa crema de legume. Nu se mananca cartofi! Poti sa faci numai supa din coaja de cartofi (are potasiu) cu alte legume. O strecori si bei numai zeama.
- In timpul zilei intre pauze se bea apa alcalina si ceai de plante.
- Se recomanda plimbarea in aer liber si exercitiile usoare fizice.
www.vedereintuitiva.ro
de Svetlana Lungu | mai 2, 2019 | Arhiva BioNET
Cu toții căutăm fericirea. Unii chiar o găsesc, cei mai mulți nu dau de ea deloc în timp ce alții, cei mai puțini, și-o creează! Fericirea este o alegere, o decizie, o creație și lucrezi la ea tot timpul. Este acel echilibru dinamic care necesită continuă atenție și concentrare.
Unul dintre cei care a decis că mai degrabă își creează fericirea decât să o caute sau să spere visător că i se va întâmpla, așa… “de la sine” să fie fericit este Mattieu Ricard.
Ricard este un domn de 66 de ani care a hotărât că este mai important pentru el să își creeze fericirea în loc să o aștepte să îi pice-n poală. Astfel, la 26 de ani a părăsit viața burgheză de Paris și s-a mutat în India unde a studiat Budismul. Astăzi este cel mai fericit om din lume (cu acte-n regulă!), un bun prieten al lui Dalai Lama și un foarte respectat cunoscător al religiei.
Ricard vede traiul unei vieți bune și manifestarea compasiunii nu ca pe o regulă religioasă dictată din prea-înalturi, ci ca pe o metodă practică către fericire.
Este clar că meditația zilnică are mult mai multe efecte benefice decât s-a crezut inințial și contribuie “exceisv” la starea de feicire. Neurologul Richard Davidson a verificat funcțiile creierului călugărului budist folosind 256 de senzori acesta făcând parte dintr-un studiu realizat cu sute de practicanți avansați ai meditației, realizat la Universitatea din Winsconsin.
Radiografiile arată că atunci când realizează meditația cu starea de compasiune, creierul lui Ricard generează unde Gamma (cele care au legătură cu conștiența, atenția, învățarea și memoria) “cum nu s-a mai văzut până acum în literatura de specialitate” (neuroștiința) spune Dr. Davidson.
Graficele arată de asemenea și o activitate excesivă în cortexul prefrontal stâng, în comparație cu cel drept, ceea ce îi permite să aibă o capacitate de fericire “anormal” de mare precum și o reducere accentuată a negativității.
Cercetarea în domeniul neuroplasticității creierului este încă la început de drum iar Ricard a fost pe baricade, punând umărul serios la acest demers participând în numeroase experimente revoluționare alături de cercetători de renume din întreaga lume.
“Timp de 12 ani am vrut să înțelegem efectul de durată medie și îndelungată pe care îl are meditația cu starea de compasiune, de atenție și asupra echilibrului emoțional” spune Ricard. Am descoperit rezultate remarcabile atât la meditatorii “de cursă lungă” care au realizat mai mult de 50.000 de meditații de-a lungul vieții cât și la cei care au realizat meditații scurte, de doar 20 minute timp de 3 săptămâni, care este desigur, mult mai la îndemâna omului modern.”
Acesta a adăugat: “Este un subiect minunat de cercetare pentru că ne arată că meditația nu înseamnă doar a sta extaziat sub un copac mango ci modifică creierul complet și drept urmare, te schimbă pe tine și ceea ce ești.”
Ricard consideră că meditația alterează abilitățile creierului și dezvoltă și îmbunătățește starea de fericire a oamenilor în același mod în care dezvolți mușchi ridicând greutăți.
1. O minte sănătoasă trebuie să fie ca o oglindă – chipurile pot să se reflecte în oglindă dar nici unul nu rămâne. Folosește aceeași tehnică și când vine vorba despre gânduri: lasă-le să treacă prin mintea ta dar nu te gândi prea mult la ele.
2. Este imposibil să oprești gândirea dar focalizarea asupra unui anumit sunet sau asupra curgerii respirației calmează mintea, dăruind mai multă claritate. Controlul minții nu înseamnă să limitezi libertate ci să nu fii sclavul gândurilor tale. Gândește-te că e ca și cum mai degrabă cârmești barca ta decât să o lași în voia valurilor.
3. Fii conștient – fii atent la respirația care intră și iese. Dacă observi că mintea o pleacă la plimbare, adu-o ușor înapoi cu blândețe, focalizându-te pe respirație. Asta este Mindfulness, conștiența prezentă. Poți să o folosești și cu alte senzații pentru a te re-aduce în “acum” în loc să te pierzi în trecut sau să bântui în viitor. Poți să te focalizezi pe căldură sau pe sunetele pe care le auzi.
4. Odată ce ai deprins această abilitate, poți să o folosești pentru a cultiva calități cum ar fi bunătatea sau să rezolvi emoții negative. Cu toții am trăit o iubire sfâșietoare dar aceasta de obicei
durează aproximativ 15 secunde. Poți folosi forța și puterea fenomenală a acestei stări și o poți focaliza asupra meditației. Dacă simți că se pierde, o poți re-aprinde în mod conștient.
5. Exact ca exersarea cântatului la pian, practicarea a 20 de minute pe zi are un impact mult mai mare în timp comparativ cu practicarea a doar câteva secunde. Perseverența și practica regulată este la fel de importantă. Exact ca și cum ai uda o plantă.
6. Poți folosi meditația pentru a te distanța de gândurile negative. “Poți să privești experiența ta ca pe un foc ce arde. Dacă ești conștient de furie, nu mai ești furios. Când ești conștient de anxietatea pe care o trăiești, nu mai ești anxios, ești doar conștient.” Atunci când devii conștient de aceste emoții, nu le mai întreții și astfel se vor domoli până când dispar de tot.
7. În doar o lună de zile vei observa mari beneficii cum ar fi reducerea nivelului de stres și o stare generală de bine precum și schimbări la nivel cerebral. Cei care spun că nu au timp să mediteze ar trebui să se mai uite odată la lista de beneficii: “Merită să investești 20 de minute pe zi dacă îți oferă toate resursele pentru a face față la tot ce ai de întâmpinat în restul de 23 de ore și 40 de minute rămase din zi.”
“Nu mă crede pe cuvânt. Cercetează singur, cu inima deschisă și vezi rezultatele. Asta a tot încercat Budismul să dăruiască – mecanismul fericirii și suferinței. Este o știință a minții”
Sursa: internet
http://dezvoltareintuitie.ro/vedereintuitiva
de Svetlana Lungu | feb. 21, 2019 | Arhiva BioNET
Masca BioNet – este un adaptor de sistem. Este un instrument, care vă ajută în schimbarea lumii interioare, vă permite să vedeti realitatea din alt unghi și s-o descoperiti in ea ceva nou, necunoscut pana acum.
BioNet Mask este un astfel de instrument.
Vă ajută:
- Să dezvoltati INTUITIA!
- Să dezvoltati o nouă calitate a vederii;
- Să executati eficient tehnici pentru realizarea dorințelor;
- Să deviniti un bun OBSERVATOR, sa observati ceva, ce n-ati observat pana acum;
- Să deveniti IMGINATIV, sa ivatati sa va imaginati ceva, ce n-ati putut sa va imaginati pana acum;
- Să creșteti potentialul CREATIVITATII.
Efecte curative:
- Imbunatateste microcirculatia din jurul ochilor;
- Relaxeaza muschii ochilor si nervii optici;
- Elimina rapid oboseala ochilor;
- Previne în mod eficient apariția bolilor oculare;
- Previne aparitia pungilor, cercurilor negre sub ochi si ridurilor din jurul ochilor.
Efectul cosmetic se manifesta in scăderea tensiunii musculare perioculare si intinerire faciala.
Actiunea mastii se manifesta prin îmbunătățirea evidenta a vederii. Se elibereaza de tensiune muschii ochilor, se reface structura. Masca va ajuta sa scapati de dureri de cap și supratensiune, insomnie si ochi umflati de dimineata. In zona de contact Masca imbunatateste circulatia periferica a sângelui, deasemenea alimentarea cu oxigen a țesutului, contribuie la relaxare si recreere in timpul somnului. Visele devin vii și de neuitat.
Se recomanda:
- Pentru a elimina oboseala ochilor;
- In complex cu tratamentul bolilor de ochi, miopie la copii si adolescent;
- Pentru eliminatea pungilor sub ochi;
- Pentru a îmbunătăți efectul produselor cosmetice, folosite in zona ochilor;
- Pentru a elimina durerile de cap;
- Pentru a adormi rapid și confortabil.
Oare, sunt ochii principalul organ al VEDERII? Este cunoscut faptul că imaginea ajunge din ochi in creier si se formează acolo. In functie, cum creierul procesează informația depinde si calitatea imaginii.
Deoarece Masca îmbunătățește conexiunile structurale în neuroni, imaginea este mai completa și mai clara.
Creierul primește informații nu numai de la ochi. Există alți receptori, care ajută creierul sa se orienteze în lumea inconjuratoare. Există o serie de școli, care ne invata sa formam imagini de la lumea înconjurătoare din surse alternative de informare.
Cel mai cunoscute dintre ele sunt Academia problemelor frontale lui Boris Zolotov (Rusia), Scoala Razei de Aur lui Denisov N.N.(Rusia), Scoala lui V.M. Bronnikov (Ukraina), Scoala lui M.Komisarov (Rusia), Scoala Vedere Intuitiva lui Andrei& Svetlana Lungu (Bucuresti, Romania) Ei au dezvoltat un număr de metode eficiente pentru dezvoltarea viziunei alternative.
Masca BioNet ajută sa includem in formarea unei imagini vizuale, aceste canale alternative de informare, care îmbunătățeșc și completează imaginea obținută prin canalul optic. Inventatorul acestui instrument extraordinar este dl.dr. Serghei Dinovici Avdeev (Rusia), https://www.translighters.ro/
Folosind tehnici speciale si cu ajutorul dispozitivului BioNet Mask, se poate usor sa transformam vederea alternativa, într-un canal informational stabil. Și în afară de viziune alternativă se poate realiza:
- Vederea 4 D (sa vedem oiecte ascunse peste obstacole, să ”citim” informatia, etc);
- Vederea de raze X (viziunea organelor interne);
- Vederea CUNOAȘTERII (imagine vizuală nu este formata, insa apare informatia despre acest subiect);
- Vederea marita sau micsorata (parca te uiti cu binoclu sau la microscop);
- Vederea amurga (vederea în lumină scăzută și întuneric)
- și alte moduri interesante.
BioNet Mask ajuta pentru a crea imagini vizuale, ocolind canalele vizuale. IMAGINATIE, FANTEZIE, VIZUALIZARE – sunt cazurile în care BioNet Mask vă va ajuta să creați o imagine plina.
Arhitectul, pentru a crea un proiect, trebuie mai întai sa-l VIZUALIZEZE. Pictorul, trebuie mai intai sa-l “vada” tabloul inainte sa-l picteze. Orice afacere va avea mai mult succes, dacă ne putem imagina rezultatul final. Cu cat, este mai dezvoltata imaginația si vizualizarea, cu atat, este mai de succes orice activitate creativa.
BioNet Mask ajută la dezvoltarea imaginației și activitati de creatie.
Pe exemplul VIZUALIZARII sunt bazate multe tehnici de indeplinire a dorințelor și de controlul realitatii. Cu cat imaginea este mai clara, mai luminoasă și mai armonioasă, cu atat SUCCESUL in realizarea VISULUI este mai mare.
BioNet Mask va ajuta să creați VIZUALIZARI de înaltă calitate, pline de forta vitala și credință.
Detalii la tel: +40725873459, sau www.translighters.ro
de Svetlana Lungu | dec. 18, 2018 | Arhiva BioNET
Daca dorim sa ne transformam in bine, unul dintre cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le facem este vindecarea copilului interior de care am uitat.
Mult prea multi oameni isi ignora acest copil interior. Indiferent ce varsta ai, inauntrul tau se afla un copil care are nevoie de iubirea si de acceptarea ta.
Daca esti femeie, indiferent cat de independenta te consideri, tu ai inauntrul tau o fetita foarte delicata, care are nevoie de ajutor. Daca esti barbat, indiferent cat de macho te consideri, tu ai inauntrul tau un baietel care tanjeste dupa afectiune si dupa caldura sufleteasca.
Este de o importanta vitala sa incepem sa acordam atentie copilului nostru interior. Nu este o strategie sanatoasa sa negam faptul ca ranile noastre din copilarie ne-au afectat viata. Aceste rani emotionale ne-au afectat in fiecare zi si ne-au impiedicat sa ne iubim pe noi insine asa cum am fi meritat. Am fost niste parinti abuzivi pentru copilul nostru interior atat timp. Acum e timpul sa incetam.
De cate ori avem o reactie emotionala puternica la ceva sau la cineva si simtim ca ne-a fost apasat un buton interior in jurul caruia s-a strans multa energie negativa in timp, acest lucru inseamna ca sunt atinse rani mai vechi. Copilul interior simte panica si se simte lipsit de speranta, nu adultul. Si intotdeauna cand ne aflam intr-o astfel de situatie este vital sa validam sentimentele copilului, oricat de irationale si de lipsite de sens i s-ar parea adultului din noi. Sa-i spunem in acele momente copilului ca nu il vom mai parasi niciodata orice s-ar intampla, ca vom fi intotdeauna alaturi de el si ca il vom iubi.
E nevoie sa devenim un parinte iubitor pentru copilul din noi. E nevoie sa invatam sa ne ingrijim ranile din trecut. Putem face acest lucru incercand sa relationam cu acele parti ranite din noi. Putem incerca sa initiem un dialog. Sa vorbim in orice fel putem sa vorbim cu acele parti din noi care au nevoie de iubirea noastra. Cu prima ocazie in care te simti linistit, inchide ochii si vorbeste-i copilului interior.
La inceput, copilul nu te va crede si pe buna dreptate. Daca au trecut sa zicem 62 de ani de cand nu i-ai mai vorbit, e posibil sa fii nevoit sa repeti de cateva ori acest lucru inainte ca el sa inceapa sa te creada. De aceea, fii perseverent. Spune-ti mereu : “Doresc cu adevarat sa vorbesc cu tine, sa te ingrijesc, sa te iubesc.” Si incepe sa construiesti increderea.
E nevoie sa il salvam si sa-l hranim cu dragoste pe copilul nostru interior si sa il oprim din a ne mai controla viata de adult. Sa-l dam jos de la volanul vietii nostre. Copiii nu au permis de conducere si nu trebuie sa aiba controlul. In egala masura, nu trebuie sa fie abuzati si abandonati. Cu toate astea, facem exact invers: ne abandonam si ne abuzam copilul interior, il incuiem intr-un loc intunecat din sufletul nostru, dupa care il lasam sa conduca autobuzul vietii noastre, lasand ranile copilului sa ne influenteze viata. Cum facem asta?
De multe ori ne lasam dominati de sentimentele de neputinta si lipsa de merit pe care le aveam in copilarie, cand cineva ne spunea: “Esti un prost. Nu esti suficient de bun, nu faci nimic ca lumea. Iar ai gresit! ” Iar durerea de a simti aceste lucruri devine atat de mare incat incepem sa ne cream cai de a fugi de sentimentele noastre.
Modurile in care ne protejam ca adulti de durere sunt alcoolul, mancarea, tigarile, drogurile, relatiile disfunctionale, munca excesiva, obsesiile. Iar jocul merge de obicei asa: ma simt gras, ma judec pentru ca sunt gras, mi-e rusine de mine ca sunt gras, ma pedepsesc pentru ca sunt gras, apoi sufar atat de mult incat trebuie sa gasesc o cale de a ma elibera de durere, asa ca mananc mult, apoi ma judec pentru ca am mancat mult, etc., etc. Acest ciclu al durerii duce la nenumarate abuzuri fata de noi insine si ne perpetueaza sentimentul ca nu suntem demni de dragoste.
Unul din primele lucruri pe care trebuie sa i le spui copilului tau interior atunci cand iei pentru prima oara legatura cu el este sa ii ceri iertare. Spune-i ca iti pare rau ca nu ai mai vorbit cu el in toti acesti ani de cand ai crescut, si cu atat mai mult daca l-ai certat. Spune-i ca doresti sa il recompensezi pentru tot acest timp in care te-ai indepartat de el. Intreaba-l cum il poti face fericit. Intreaba-l ce anume il sperie, cum il poti ajuta si ce anume asteapta de la tine.
Alte metode de a intra in legatura cu copilul interior si de a-i vindeca ranile ne sunt propuse de John Pollard in cartea “Fii propriul tau parinte”. Metoda se numeste self-parenting, si se bazeaza pe monitorizarea dialogului interior, pentru a vedea cand jucam rolul de parinte si cand suntem copii si care este raportul dintre cele doua roluri.
Cele doua voci poarta un dialog permanent in interiorul nostru. Parintele interior este vocea care provine din programarea primita de la parinti din momentul nasterii pana la 7 ani. Ca si copii, noi internalizam gandurile si judecatile de valoare ale celorlalti, in mod automat, fara sa le punem sub semnul intrebarii. Le adoptam atitudinea fata de viata ca si cum ar fi a noastra.
Parintele tau interior joaca astazi rolul pe care l-au jucat parintii tai pentru tine. Ceea ce ne poate imbunatati viata este schimbarea felului in care acest parinte interior isi indeplineste rolul. Acest lucru se face progresiv, prin sesiuni zilnice, in care invatam sa iubim, sa sprijinim si sa hranim copilul interior cat putem de mult, pana la stadiul in care acesta ajunge sa fie o personalitate complet pozitiva, plina de energie si dragoste.
Scopul nostru nu trebuie sa fie niciodata sa schimbam Copilul interior! El nu trebuie schimbat, el trebuie doar abordat cu cea mai mare dragoste si grija, pentru a reusi sa devina ceea ce a fost proiectat sa fie.
Copilul tau interior iti afecteaza viata mai mult decat vrei sa admiti. Pentru orice lucru pe care vrei sa-l obtii in viata ai nevoie de cooperarea copilului tau interior. El este sursa energiei si a entuziasmului. Daca incepi sa faci o treaba din ce in ce mai buna ca parinte interior, copilul tau interior va incepe sa se simta mai bine si sa te ajute mai mult.
Parintele nostru interior va semana intotdeauna cu parintii nostri sau cu cei care ne-au crescut. Daca ai avut o copilarie plina de conflicte si de temeri, acum iti tratezi copilul interior in acelasi fel. Nu e vina ta. Ai avut atat de multa incredere in adultii din jurul tau si ai vrut sa le semeni atat de mult, incat ai devenit ca ei.
Insa acum ai control deplin asupra dialogului tau interior si este cazul sa nu mai dai vina pe ceilalti pentru faptul ca parintele tau interior este abuziv si controlator. Despre cum putem face acest lucru si o despre metoda self-parenting in detaliu, vom vorbi mai mult in articolul urmator.
Pana atunci, aminteste-ti: Tu esti singura persona cu care vei trai pentru totdeauna!Atat timp cat nu vei fi de acord sa iti iubesti singur copilul interior, celorlalti oameni le va fi foarte greu sa te iubeasca. De aceea, accepta-te neconditionat si din toata inima. Va fi cel mai bun lucru pe care il vei face in intreaga ta viata, pentru procesul tau de dezvoltare personala si evolutie spirituala.
Surse:
“Puterea este in interiorul tau”, Louise Hay, Editura Adevar Divi
“The self-parenting program”, Dr. John Pollard III
