10 reguli de educație, datorita cărora copiii devin geniali

10 reguli de educație, datorita cărora copiii devin geniali

10 reguli de educație, datorita cărora copiii devin geniali

Multe mame visează să crească din copilul sau un geniu. Cu toate acestea, în ciuda diversității instrumentelor metodologice pentru creșterea copiilor, nimeni nu a creat încă o instrucțiune exactă pentru copilul-minune.

Cu toate acestea, există părinți care nu citesc forumuri tematice și cărți pedagogice, insa copiii lor devin adesea geniali. Noi am decis să aflăm care este secretul acestor familii și am făcut o listă cu caracteristicile lor

1. Promovarea independenței

În familiile obișnuite cred că un copil va avea succes în cazul în care îi este îndusa convingerea „Eu pot totul“. Dar este mai important să întroduceti în mintea copilului convingerea „Eu pot totul de sine stătător“.Datorită acestui tip de gândire, copilul va ști că nu se îndreapta doar în viitor, ci îl construiește.

2. Greu este la inceput, apoi va fi mai ușor

 

Calea spre această independență constă în faptul că inițiativele copiilor sunt prețuite și atent stocate. Dacă un copil sa apucat ceva sa faca, indiferent de vârsta lui, părinții îl susțin și îl încurajează. Dacă ceva nu funcționează, rudele mai în vârstă îi reamintesc că: greu este la inceputul, apoi va fi mai ușor.

     
  3. Încrederea este cea mai bună laudă

 Cum să hrăniți și să încurajați începuturile? Doar nu cu bomboane sa-l recompesam pe copil pentru realizări. Trebuie tinut minte, că pentru un copil, care face primii pași în ceva nou, cea mai valoroasă laudă este încrederea. Dacă unui copil îi este oferita toata încredere într-o activitate, înseamnă că el a reuşit în ea pe deplin.

 4. Exteriorul – nu este important

 O altă diferență importantă este că geniile viitoare niciodată nu sunt concentrați în exterior. Păstrarea copilului într-un mod perfect îngrijit este o ocupație care ia prea multă energie atât de la mamă, cât și de la copilul ei. Dupa parerea unor mame înțelepte, hainele curate nu aduc nici un beneficiu dezvoltării personale. În plus, înșiși copiilor nu le pasă cum arată.

5. Acceptarea neglijenƫei

În jurul copiilor, de multe ori domnește haosul, acesta pe nici un parinte inƫelept nu-l va face sa se inerveze. Aici se înțelege: copiii sunt nepasatori și mereu aproape de ei ceva cade, ceva se varsa, se presoara, se unge, etc.

Prin urmare, în loc să-i fixăm pe copii cu privire la curățenia casei, li se permite să trăiască în condiții confortabile, povestind treptat despre beneficiile ordinii.

6. Bateriile trebuie descarcate

 Părinții obișnuiți în timpul unei plimbări adesea strigă la copii „Nu urca”, „Nu atinge”, „Dă-te jos”, „Calmeaza-te”.Cu toate acestea, părinții mai înțelepți știu că copilul trebuie să-și descarce toată energia necontrolată in copilarie. Apoi, la maturitate, va fi mai ușor pentru el să persiste într-o singura activitate pe care a început-o.

7. Libertatea rezonabilă

 Probabil, geniilor în copilărie  le-a fost prea mult permis. Cu toate acestea, există limite peste care nici un astfel de copil nu poate ieși și se referă la respectul pentru cei mai mari. Chiar dacă vă hotărâți să nu certati copilul și să-i încurajați toate întreprinderile, în cazul unei insulte la o rudă în vârstă, trebuie să fii dur, pentru a sublinia cadrul libertății de exprimare a copiilor.

8. Tatal este capul familiei si mamaimpreuna cu el!

 Respectul pentru parinƫi si adulƫi trebuie inocula cat mai devreme. Copiii ar trebui să vadă că pe primul loc în familie este tatăl și mama și tot ce ei fac. Deci, copiii nu vor mai rămâne în viitor agataƫi de părinții lor cu strigăte: „fă asta” și „vreau asta”, dar vor încerca să facă totul de sine stătător.

9. Autocontrolul copilului există

Decât a pedepsi copilul prin limitari, este mai bine să creezi reguli, care îi promite copilului beneficii pentru acțiuni potrivite. În cazul în care copilul nu traieste în limite înguste de interdicții și sancțiuni, el învață să corecteze comportamentul spre binele lui.

10. Nimic nu trece neobservat

Părinții geniilor viitoare sunt siguri că orice realizare ar trebui încurajată. Chiar dacă copilul îi va aduce câteva pete abstracte pe o bucată de hârtie, ea va găsi în imagine plusuri si ce este important, va deveni mult mai creativ!

Sursa: https://vedereintuitiva.ro/ateliere-vedere-intuitiva-pentru-copii/

 

 

Cum putem ajuta copilul sa faca fata mai bine stresului?

Cum putem ajuta copilul sa faca fata mai bine stresului?

In ziua de astazi copiii nostril sunt foarte solocitati si la scoala si in activitatile extrascolare. La fel ca si noi adultii, copiii au diverse motive de stres. Cele mai frecvente motive sunt: notele de la scoala, realizarea temelor la timp, sanatate, prieteni, relatia cu parintii, etc.

Exact acum tehnicile de relaxare, la fel ca si in cazul adultilor, sunt absolut necesare si vitale in a-i ajuta pe copii sa faca fata mai bine stresului cotidian.

Cum putem ajuta copilul sa faca fata mai bine stresului? Prin cateva tehnici de relaxare simple si eficiente.

Va propun cateva dintre ele:

Ar fi minunat sa creeati in casa un loc special pentru aceste momente, un spatiu cu mai putine obiecte si fara factori perturbatori. Atunci cand observi ca copilul este stresat, agitat sau trist propune-i sa luati impreuna o pauza in acel loc de relaxare. Incepe prin a elimina tensiunea. De exemplu, sa-i faci un masaj copilului, povesteste  ceva haios, fa-l sa se simta bine).

Alege cea mai potrivita tehnica de relaxare pentru copilul tau.

Cum il ajuta pe copil tehnicile de relaxare?

  1. pe o perioada mai scurta, il ajuta sa se calmeze atunci cand este ingrijorat sau agitat
  2. pe termen lung, sa-l invete cum poate avea control asupra propriei stari emotionale in situatii stresante si dificile
  3. ii dezvolta imaginatia si ii formeaza obiceiul de a sta in contact cu propriile ganduri, stari fizice si emotionale, conditie esentiala pentru echilibru psiho -emotional.

Tehnici de relaxare

Tehnica concentrarii pe mers.

Asaza-te pe un scaun, in fata copilului si invata-l sa se concentreze asupra respiratiei. Inspira adanc si expira usor. Dupa ce ati reusit sa va relaxarea prin respiratie, ridicati-va de pe scaun si incepeti sa va plimbati prin camera concentrandu-va doar asupra pasilor. Fiti foarte atenti la fiecare picior cum paseste, la miscarile degetelor si a talpii cand atinge parchetul. Important sa nu va ganditi la nimic altceva decat la cum se misca picioarele si ating pardoseala. Recomandarea este sa faceti acest exercitiu timp de 10 minute, dupa care se poate lua o pauza si relua.

Vizualizarea si imaginatia.

Asaza-te pe un scaun, in fata copilului si invata-l sa se concentreze asupra respiratiei, la fel ca si in exercitiul precedent. Apoi, inchideti ochii si poropune copilului sa isi imagineze un loc frumos in care a mai fost sau unde ar vrea sa mearga. Afla locatia si incepe sa oferi detalii despre ea, concentrandu-va pe cele mai marunte detalii. Sau cere pe el sa-ti povesteasca despre acest loc cat mai mult. Miscarea buzelor poate fi usoara si mai lenta tocmai pentru a facilita vizualizarea. Ramaneti in acest loc minunat in tacere 10-15 minute. Apoi, deschideti ochii, inspirati si expirati adanc.

Tehnica de relaxare prin explorarea kinestezica.

Daca copilul tau are o jucarie preferata poti sa ii ceri sa isi inchida ochii si sa atinga jucaria. Cere-i sa iti descrie din ce e compusa jucaria, ce textura are, ce forma, cum este la atingere, ce senzatie ii creeaza.

Mai jos iti propun cateva informatii despre beneficiile fiziologice, psihologice si spirituale acestor tehnici de relaxare.

 

Beneficii fiziologice:

duce la un nivel mai profund de relaxare fizică;

reduce atacurile de anxietate;

ajută la bolile cornice;

ordoneaza  funcționărea creierului;

armonizează sistemul endocrine;

relaxează sistemul nervos.

 

Beneficii psihologice:

sporeste încrederea în sine;

influențează pozitiv starea de spirit și comportamentul;

ajuta in rezolvarea fobiilor;

ajută la focalizare și concentrare;

creșteți creativitatea;

Îmbunătățirea capacității de învățare și a memoriei;

Dezvoltă intuiția

Îmbunătățirea relațiilor in familie și la locul de muncă;

mai mare comunicare între cele două emisfere cerebrale

dezvoltă maturitatea emoțională

 

Beneficii spirituale:

oferă starea de  liniște si pace;

creste compasiunea;

Își aduce corpul, mintea, spiritul în armonie;

aduce mai multă acceptare de sine;

ajută la învățarea iertării;

descoperirea puterii și a conștiinței dincolo de ego.

Tehnicile de relaxare pentru copii sunt o modalitate excelenta de a-i ajuta in situatii de stres si nu numai. Alaturi de aceste tehnici se afla un stil de viata sanatos, care include miscare, alimentatie sanatoasa si odihna suficienta. Iti recomandam sa le incerci tu insuti inainte de a le pune in practica impreuna cu copilul, pentru a fi convins de efectele benefice a lor.

Legatura intre intuitia, starea psiho-emotionala si respiratia la copii

Legatura intre intuitia, starea psiho-emotionala si respiratia la copii

Intuitia, respiratia si emotiile se afla intr-o legatura reciproca. Atunci cand suntem stresati, agitati sau speriati, in organismul nostru se elibereaza hormoni care activeaza intreaga structura: creste ritmul cardiac, respiratia devine mai superificiala, iar muschii se incordeaza. Daca starile se repeta, daca nu luam masuri pentru a ne relaxa, putem sa ne obisnuim cu o respiratie superficiala, care ne poate mentine, implicit, si starea de stres. In asemenea stare nu avem suficiente resurse si nu suntem capabili sa auzim „vocea interioara”. 

Specialistii in sanatate arata ca modul in care respiram deobicei este mai putin eficient decat respiratia profunda sau abdominala. Respiratia abdominala reprezinta un proces cand diafragma, muschiul situat intre cavitatea abdominala si cea toracica, sa coboare cand inspiram si sa urce cand expiram. La exterior, aceste schimbari se observa prin umflarea abdomenului atunci cand inspiram si aplatizarea lui la expiratie, fara ca pieptul sa se ridice sau sa coboare. Respiratia abdominala este prezenta in mod natural la copii, care incepand cu varsta de 5-6 ani, pot incepe sa respire superficial, la fel ca adultii.

 

Exercitiile de respiratie sunt absolut necesare pentru dezvoltarea creierul copilului si neuroplasticitatea lui.

Cateva exercitii de respiratie pentru copii

Va propun cateva  exercitii de respiratie pentru copii, care sa ii ajute sa se calmeze sau, invers, sa se energizeze.

Baloane de sapun

Folositi un set de facut baloane de sapun. Suflati impreuna si creati baloane de sapun. Dupa care faceti o mica pauza de cateva secunde. Continuati procesul.

Apoi puteti exersa respiratia si fara „bagheta”, sufland pentru a crea baloane imaginare. Este un exercitiu minunat pentru calmare.

Elefantul

Povesteste-i copilului tau cum elefantii isi folosesc trompa. Propune sa-si imagineze ca mainele lui sunt in loc de trompa. Ridicand bratele deasupra capului sa inspirati pe nas. Expirati pe gura pe masura ce lasati bratele in jos si le scuturati usor. Este un exercitiu care ajuta la energizare.

Sasaitul sarpelui

Spune-i sa inspire adanc, pana cand simte ca si-a umplut plamanii. Experand, spune-i sa scoata un sasait cat se poate de lung, imitand sunetul unui sarpe. Exercitiul este benefic pentru situatii in care copilul vrea sa se calmeze.

Respiratia abdominala

Propuneti copilului sa se intinda pe spate si sa aseze o jucarie de plus pe abdomen. Apoi sa inspire profund pe nas, pana cand observa ca abdomenul sau s-a ridicat. Atentie la piept, pieptul nu trebuie sa se ridice. Apoi sa expire pe gura, incet, pana cand jucaria de plus se lasa in jos. Incercati sa respirati in asa fel ca jucaria sa nu cada)

Mirosirea floarei

Copilul inspira pe nas timp de 3-4 secunde, isi tine respiratia 1-2 secunde, apoi expira pe gura timp de 3-4 secunde. Apoi face pauza 1-2 secunde si reia exercitiul.

Catelus

Arata-i copilului cum respira catelus atunci cand cauta mirosul hranei sau un alt miros. Spune-i copilului sa inspire repede pe nas de 3 ori si apoi sa expire lung, tot pe nas. Exercitiul poate fi folosit atunci cand copilul este foarte suparat sau agitat, cu scopul de a-si relua respiratia normala.

Mai multe detalii despre acest subiect discutam si exersam la Ateliere de Vedere intuitva pentru COPII: https://vedereintuitiva.ro/ateliere-vedere-intuitiva-pentru-copii/  si ADULTI:  https://vedereintuitiva.ro/ateliere-vedere-intuitiva-pentru-adulti/

 

Exercitii de respiratie pentru copii

Exercitii de respiratie pentru copii

Exercitiile de respiratie au castigat in popularitate ca modalitate de relaxare si de gestionare a stresului. De ce functioneaza si ce exercitii de respiratie pentru copii exista?

Exercitiile de respiratie si starea emotionala

Respiratia si emotiile se influenteaza reciproc. Atunci cand suntem stresati sau speriati, sunt eliberati hormoni care activeaza intregul organism: respiratia devine mai superificiala, ritmul cardiac creste, iar muschii se tensioneaza. Pe masura ce timpul trece, daca nu luam masuri pentru a ne calma, putem sa devenim obisnuiti cu o respiratie superficiala, care ne poate mentine, implicit, si starea de stres.

Specialistii in sanatate arata ca felul in care respiram in mod obisnuit este mai putin eficient decat respiratia profunda sau abdominala. Respiratia abdominala presupune ca diafragma, muschiul situat intre cavitatea abdominala si cea toracica, sa coboare cand inspiram si sa urce cand expiram. La exterior, aceste schimbari se vad prin umflarea abdomenului atunci cand inspiram si aplatizarea lui la expiratie, fara ca pieptul sa se ridice sau sa coboare. Respiratia abdominala este prezenta in mod natural la copii, care incepand cu varsta de 5-6 ani, pot incepe sa respire superficial, la fel ca adultii.

Poti afla mai multe informatii despre respiratia abdominala in prezentarea in limba engleza de mai jos:

Exercitii de respiratie pentru copii:

Baloane de sapun

Aveti nevoie de un set de facut baloane de sapun. Suflati impreuna pentru a crea baloane de sapun. Recomanda-i copilului sa astepte doua secunde inainte de a crea un alt balon. Apoi poate exersa respiratia si fara „bagheta”, sufland pentru a crea baloane imaginare. Este un exercitiu eficient de calmare.

Elefantul

Povesteste-i copilului tau cum elefantii isi folosesc trompa pentru a face dusuri revigorante. Invata-l sa faca si el un „dus” imaginar, folosindu-si bratele in loc de trompa. Pe masura ce ridica bratele deasupra capului, inspira pe nas. Expira pe gura pe masura ce isi lasa bratele in jos si le scutura usor. Este un exercitiu care ajuta la revigorare sau trezire.

Sarpele

Povesteste-i copilului tau cum arata un sarpe atunci cand este calm: sta incolacit si priveste linistit in jur. Spune-i sa inspire adanc, pana cand simte ca si-a umplut plamanii. Apoi, cand expira, spune-i sa scoata un sasait cat poate de lung. Exercitiul este potrivit pentru momentele in care copilul vrea sa se calmeze.

Respiratia profunda sau abdominala

Spune-i copilului sa se intinda pe spate si sa aseze o jucarie de plus pe abdomen. Apoi va inspira profund pe nas, pana cand observa ca abdomenul sau se ridica. In acest timp, pieptul sau nu trebuie sa se ridice. Apoi va expira pe gura, incet, pana cand jucaria de plus se lasa in jos.

Ursuletul

Copilul inspira pe nas timp de3 sau 4 secunde, isi tine respiratia timp de 1-2 secunde, apoi expira pe gura timp de 3-4 secunde. Apoi face pauza 1-2 secunde si reia exercitiul.

Iepurasul

Arata-i copilului cum respira iepurasii atunci cand cauta mirosul hranei sau mirosul altor iepurasi: adulmeca rapid in aer, pe nas. Spune-i sa inspire repede pe nas de 3 ori si apoi sa expire lung, tot pe nas. Exercitiul poate fi folosit atunci cand copilul este foarte suparat si suspina, avand dificultati in a-si relua respiratia normala.

www.vedereintuitiva.ro

sursa: internet

 

Premisele şi factorii încrederii de sine la copii

Premisele şi factorii încrederii de sine la copii

Dacă vorbim de încredere, aceasta este primul sentiment ce se dezvoltă în copilărie.

După Erikson, prima experienţă din copilărie reprezintă gradul de încredere a copilului faţă de cel care îl îngrijeşte, de cele mai dese ori mama. Această încredere nu se bazează pe cantitatea de hrană, sau pe demonstraţia de dragoste venite din partea părintelui, ci depinde de calitatea relaţiilor mamă – copil. Această calitate include reacţia fină la cerinţele individuale ale copilului şi un sentiment puternic de propria încredere în contextul încrederii reciproce. Părinţii trebuie să fie încrezuţi în propria metodă de educaţie.

Premisele încrederii legate de propria persoană, cele de eficienţă personală, apar în copilăria mică (1-3 ani), atunci când copilul învaţă să fie autonom şi în vârsta „jocului” (3-6 ani), atunci când învaţă să aibă iniţiativă. În perioada vârstei şcolare mici, copilul obţine un câmp întreg pentru experimentarea eficienţei personale. În cadrul acestei perioade nu putem vorbi despre o încredere de sine bine dezvoltată.

După V. Romek,încrederea în sine nu este înnăscută, sunt înnăscute doar anumite calităţi, pozitive sau negative, care înlesnesc socializarea şi dezvoltarea încrederii în sine.

Conform teoriei învăţării a lui Bandura, copilul învaţă noi comportamente pe baza imitaţiei după modelele existente în jurul lui. Astfel un factor esenţial al dezvoltării încrederii în sine la copii, ar fi copierea modelelor. Personalitatea încrezută de sine sau neîncrezută este, astfel, o copie a stereotipurilor comportamentale dominante din mediul său.

Dorina Sălăvăstru afirmă că: „Raportarea la modele şi imitarea comportamentului modelului constituie o formă de învăţare prezentă în multe situaţii de viaţă cotidiană. Dacă ne referim la copiii până la vârsta preadolescenţei, modelele sunt reprezentate de persoane adulte (părinţi sau alţi membri ai familiei, profesori). Începând cu preadolescenţa şi, mai târziu, în adolescenţă, modelele familiale trec în plan secund, locul lor fiind luat de grupul de aceeaşi vârstă (colegi de clasă, prieteni), care le oferă norme, opinii, valori de referinţă”.

În teoria sa, Bandura afirmă că mai frecvent sunt imitate „modelele cu un status superior decât cele cu un status inferior; o explicaţie este aceea că primele constituie autorităţi şi sunt mai atractive, deoarece se presupune că vor fi mai curând urmate de o întărire pozitivă”. De asemenea, „sunt imitate mai frecvent comportamentele modelelor considerate competente decât cele considerate incompetente”. O altă idee ar fi că „interacţiunea afectuoasă dintre model şi observator facilitează imitaţia.” „Atracţia faţă de model şi competenţa modelului interacţionează în impactul lor asupra comportamentului imitativ”.

Pe baza celor de mai sus se poate concluziona că pentru vârsta şcolară mică mai curând va fi copiat un model de comportament de la părinţi şi de la profesori, consideraţi mai competenţi, chiar dacă comportamentul copiat nu este unul tocmai bun şi de dorit pentru dezvoltarea personalităţii copilului.

În acest sens, Anderson şi Brewer au observat că profesorii mai agresivi au, de obicei, elevi mai agresivi, iar Kounin şi Gump au tras concluzia că, în comparaţie cu copiii care au profesori ce nu aplică pedepse, copiii cu profesori ce pedepsesc manifestă mai multă agresivitate în comportament .

Mihaela Roco afirmă că originea atitudinilor de manipulare (considerate opuse asertivităţii) este imitarea părinţilor: „Fiecare îşi aminteşte de părinţii săi şi îi imită, reluând vechile sfidări şi dispreţuiri: „E prea mic, nu poate…”, „nu va suporta… ea nu poate să înţeleagă”, „dacă nu eşti cuminte, vei fi pedepsit” etc. Să-i minţi pe copii poate să nu însemne să minţi. În orice caz, copiii care au crescut şi au devenit adulţi îşi amintesc acest lucru şi, în mod inconştient, se gândesc că pentru a avea putere trebuie să manipulezi. Căci primii indivizi autoritari pe care i-au cunoscut, părinţii lor, erau manipulatori faimoşi” .

Vorbind despre dezvoltarea inteligenţei emoţionale la copii, Elena Stănculescu afirmă: „Este cunoscut faptul că în copilărie principalul mecanism prin care se realizează noi achiziţii (inclusiv în registrul afectiv) este imitaţia. Dacă părinţii dau dovadă de sensibilitate, receptivitate şi dispoziţie afectivă pozitivă, vor crea o atmosferă securizantă, care îi va permite copilului să-şi dezvolte capacitatea de autoreglare emoţională”.

După Elena Stănculescu, educarea inteligenţei emoţionale este „cheia unui parenting eficient – condiţie a dezvoltării armonioase a copiilor şi menţinerii sănătăţii mentale. De menţionat că pentru a realiza alfabetizarea emoţională a copiilor, părinţii trebuie să fie ei înşişi modele în ceea ce priveşte autocontrolul, echilibrul şi exprimarea adecvată a trăirilor afective”.

În imitarea modelului putem surprinde un lanţ: copii imită modelul părinţilor, care, la rândul lor, l-au preluat cândva de la bunei.

Un alt factor ce poate influenţa dezvoltarea încrederii de sine poate fi reacţia părinţilor şi a întregului mediu social la un anumit comportament al copilului.

Un factor esenţial în dezvoltarea încrederii de sine este stilul de educaţie folosit de părinţi şi modul în care părinţii ştiu să satisfacă nevoile copilului.

Referitor la educaţie Adina Florentina Băran-Pescaru afirmă că: „Toţi părinţii (99%) vor să fie părinţi buni şi evită să facă ceea ce cred ei că ar face un părinte rău. Adoptă stilurile însuşite de la părinţii lor, pentru că: nu ştiu ce altceva să facă şi simt că aceasta este modalitatea corectă de a fi părinte”.

Renaud şi Gagen vorbesc despre câteva nevoi ale copilului pentru o dezvoltare echilibrată:

  • Nevoia de a se simţi în siguranţă;
  • Nevoia de a fi apreciat de părinţi;
  • Nevoia de a simţi mulţumirea părinţilor;
  • Nevoia de a fi admirat de părinţi;
  • Nevoia de a fi acceptat de părinţi.

Punctul comun al acestor nevoi este respectul părinţilor faţă de copil.

Referitor la aceste nevoi Elena Stănculescu spune că: „Atunci când copilul se simte acceptat aşa cum este el (în sensul că nu se simte iubit doar când respectă regulile şi şantajat afectiv când greşeşte), îşi va construi o imagine de sine bazată pe încredere în forţele proprii şi va găsi resurse pentru a-şi pune în aplicare propriile planuri, pentru a-şi rezolva problemele, fără să aştepte întotdeauna soluţii din partea celorlalţi” 

Dacă vorbim de comunicarea părinte – copil, Nicoleta-Mihaela Cramaruc afirmă că: „Prin formele negative de comunicare se stimulează neîncrederea în sine şi un nivel scăzut al stimei de sine. Printre acestea: atitudinea critică a părintelui faţă de gândurile, sentimentele sau ideile copilului şi pe care el le poate percepe ca şi atacuri directe” 

Norbert Sillamy afirmă că timiditatea, lipsa încrederii în sine, este „de cele mai multe ori dobândită în copilărie, sub influenţa unei educaţii deficitare: părinţi care refuză copilului asumarea vreunei responsabilităţi şi care îi interzic acestuia să-şi frecventeze camarazii de-o vârstă cu el sau, dimpotrivă, părinţi care formulează exigenţe excesive, imposibil de satisfăcut. Rezultă astfel sentimente de incapacitate, de inferioritate, de agresivitate, care se manifestă prin inhibiţie şi retracţia Eului, simptome caracteristice timidităţii” 

După Mihaela Roco, printre sursele atitudinii de fugă (lipsei de asertivitate), ar fi frustrarea nevoii de a fi apreciat, înconjurat şi iubit; o educaţie severă; un mediu înconjurător particular, dificil; riscurile vieţii 

Elena Stănculescu spune că „copiii care sunt veşnic descurajaţi şi criticaţi vor consuma foarte multă energie psihică pentru a se apăra de mesajele neacceptării, pentru a face faţă încărcăturii emoţionale negative şi sentimentului de inadecvare. Ceea ce îi chinuie pe copii este: eu nu sunt OK pentru că nici măcar părinţii mei nu mă plac” 

Vorbind de diverse stiluri de educaţie, Ursula Şchiopu şi Emil Verza afirmă: „Copiii ce trăiesc tensiunea rejecţiei şi a autoritarismului excesiv şi brutal suferă de pe urma simţirii valorii lor inadecvate. Ei tind să se simtă inferiori şi au dificultăţi în a primi şi da afecţiunea altora, se simt singuri şi nefericiţi, vinovaţi şi depresivi din aceste motive. Copiii rejectaţi trăiesc tensional potenţialul lor redus de a reuşi şi de a învinge dificultăţile vieţii. Unii dintre ei sunt agresivi cu tendinţele defensive exacerbate – ca reacţii de apărare. Copiii acceptaţi şi cu căldură în familie manifestă în genere estimaţie înaltă de sine, au încredere, primesc responsabilităţi cu autoconştiinţa realizării lor”.

Un rol important în formarea încrederii de sine o are consecvenţa atitudinilor adoptate de părinţi, educatori şi alte persoane care se îngrijesc de copii.

În acest sens, Tim Murphy zice: „Gândiţi-vă cum ar fi dacă ar trebui să serviţi în acelaşi timp doi şefi diferiţi între ei. Toată lumea are de pierdut. Cam aşa se întâmplă şi cu copilul care primeşte un anumit mesaj de la mama, un altul de la tata şi eventual un al treilea de la bonă sau de la educatoare. Pe bună dreptate, copilul se simte derutat şi adoptă o atitudine ambivalentă. Aceşti copii trebuie să fie tot timpul cu „ochii în patru”, pentru că s-ar putea să se aleagă cu exact opusul a ceea ce te-ai aştepta de obicei. Exact când îşi închipuiau că au făcut treabă bună, vine tata şi le trage perdaf” .

Elena Stănculescu afirmă: „Inconsecvenţa în aplicarea regulilor îi privează pe copii de şansa de a învăţa comportamentul adecvat şi de a renunţa la cele neacceptabile. Mai mult decât atât, se va crea o stare de confuzie şi nesiguranţă”.

Inconsecvenţa atitudinilor adoptate de părinţi generează îndoială şi frustrare la copil, ce duc la neîncredere.

Brian Tracy vede în dezvoltarea încrederii în sine la copii unul din scopurile educaţiei. Aceasta se poate face mărindu-le autoaprecierea şi învăţându-i dragostea de sine. Copilul trebuie să simtă că este important pentru părinte.

El dă câteva sugestii: „Dacă doriţi să creşteţi copii cu caracter puternic, încrezuţi în sine şi cu calităţi de lider, trebuie de încredinţat lor un oarecare lucru de făcut. Trebuie să-şi ia anumite responsabilităţi”.

Oxana Şevcenco, psiholog practician

Add code to the